Что делать, если ногти на руках слоятся

Сloение ногтей может быть связано с рядом факторов, таких как недостаток витаминов, неправильный уход или воздействие химических веществ. Чтобы улучшить состояние ногтей, рекомендуется следить за питанием, включая в него достаточное количество витаминов A, E и группы B, а также пить больше воды. Также стоит избегать частого контакта с моющими средствами и использовать перчатки при выполнении домашних дел.

Помимо этого, необходимо уделять внимание уходу за ногтями — регулярное использование увлажняющих кремов и масел поможет укрепить их структуру. В некоторых случаях стоит проконсультироваться с врачом, чтобы исключить возможные заболевания или недостатки в организме, которые могут приводить к слоению ногтей.

Почему слоятся ногти

Данный ресурс предлагает информационные материалы исключительно для общего ознакомления. Процесс диагностики и терапии заболеваний должен проходить под контролем медицинского эксперта. Консультация профессионала необходима!

На конечностях пальцев рук и ног располагаются твердые роговые поверхности – ногти, которые выполняют защитную функцию, предотвращая травмы. Ногтевая пластина отходит от дермы под воздействием ногтевого ложа и имеет свободный край спереди, тогда как задний и боковые края скрыты под кожей. Над ногтевой пластиной располагаются валик и кутикула, которые защищают зону роста ногтя от инфекций и неблагоприятных воздействий. Край валика состоит из отмерших клеток, которые, отделяясь, могут способствовать появлению заусенцев.

Ногти сформированы из кератина – прочного и гладкого белкового вещества, который также является основой для волос и кожи.

Кератин делает ногти прочными и устойчивыми к различным повреждениям, таким как удары и износ. Кератин связывает клетки ногтевой пластины вместе, образуя плотную структуру. Если уровень кератина в организме не достаточен, то ногтевая пластина становится тонкой и хрупкой, что может привести к ее расслоению.

Тем не менее, уровень кератина может увеличиваться в организме, что также может вызвать расслоение ногтей.

Виды расслоения ногтей

Существует несколько разновидностей расслоения ногтей, которые могут отличаться по форме:

Онихошизис – это состояние, при котором происходит поперечное расслоение ногтя, то есть ногтевая пластина делится на отдельные слои, которые могут отслаиваться друг от друга.

Онихорексис – это расщепление ногтей в длину. В таких случаях ногтевую пластину можно легко разделить на узкие полоски. Это может произойти из-за механических травм.

Онихомадезис – это расслоение в направлении, противоположном свободному краю. Здесь разделение фиксируется на границе ногтевого ложа.

Волков Александр

Основатель клиники

Практика Доктора Волкова

Вы заметили кровь во время чистки зубов?

5 возможных причин воспаления и как снизить кровоточивость десен

Состояние здоровья зубов и ротовой полости имеет большое значение для общего самочувствия человека. Неправильный уход и несвоевременное лечение могут привести к заболеваниям полости рта, что, в свою очередь, способно негативно сказываться на функционировании организма.

Начать можно уже сейчас с бесплатной подборки материалов, которую подготовили наши специалисты для защиты ваших зубов от разрушения:

Скачайте материалы совершенно бесплатно

Подборку уже скачали 27 173 человека

Волков Александр

Основатель клиники

Практика Доктора Волкова

Обратили внимание на кровь при чистке зубов?

5 возможных причин воспалительных процессов и рекомендации по снижению кровоточивости десен

Здоровье зубов и полость рта имеет важное значение для общего здоровья человека. Некачественный уход за зубами и несвоевременное лечение может привести к появлению болезней полости рта, которые могут оказать отрицательное влияние на работу системы организма в целом.

Вы можете начать уже сейчас с бесплатной подборки материалов, подготовленных нашими экспертами для защиты ваших зубов от разрушения:

Скачать подборку бесплатно

Эту подборку уже скачали 27 173 человека

Волков Александр

Основатель клиники

Практика Доктора Волкова

Заметили кровь при чистке зубов?

5 возможных причин воспалительных процессов и рекомендации по снижению кровоточивости десен

О здоровье зубов и ротовой полости следует помнить, так как это немаловажно для общего состояния человека. Нехватка ухода и запоздалое лечение могут привести к заболеваниям полости рта, которые окажут отрицательное воздействие на организм в целом.

Начать можно уже сейчас с бесплатной подборки материалов, которую подготовили наши специалисты для защиты ваших зубов от разрушения:

Получите подборку бесплатно

Уже скачали 27 173 человек

Обратили внимание на кровь при чистке зубов?

5 возможных причин воспалительных процессов и рекомендации по снижению кровоточивости десен

Здоровье зубов и полость рта имеет важное значение для общего здоровья человека. Некачественный уход за зубами и несвоевременное лечение может привести к появлению болезней полости рта, которые могут оказать отрицательное влияние на работу системы организма в целом.

Вы можете начать уже сейчас с бесплатной подборки материалов, подготовленных нашими специалистами для защиты ваших зубов от разрушения:

Волков Александр

Основатель клиники

Практика Доктора Волкова

Скачать подборку бесплатно

Эту подборку уже скачали 27 173 человека

Заметили кровь при чистке зубов? 5 возможных причин воспаления и как снизить кровоточивость десен

Важность здоровья зубов и ротовой полости нельзя переоценить, поскольку это напрямую влияет на общее состояние человека. Неправильный уход и несвоевременное лечение могут возвести к заболеваниям рта, которые пагубно скажутся на функционировании организма.

Вы можете начать уже сейчас с бесплатной подборки материалов, которые подготовлены нашими специалистами для защиты ваших зубов:

Волков Александр

Основатель клиники

Практика Доктора Волкова

Скачайте подборку совершенно бесплатно

Эту подборку скачали 27 173 человека

Вызвать такое состояние ногтевой пластины могут патологические или физико-химические факторы.

Онихолизис – это патологическое состояние, когда ногтевая пластина начинает отслаиваться от ногтевого ложа, перемещаясь в сторону свободного края.

Слоятся ногти

Расслоение ногтей: причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения.

Расслоение ногтей представляет собой нарушение целостности ногтевой пластины, что приводит к распаду на отдельные листочки. Это состояние относится к дистрофиям ногтей, при которых форма и структура ногтей изменяются из-за плохого питания клеток.

Ногти – это кератиновые образования, имеющие слоистую структуру, так как состоят из β-кератина. Кератин является одним из самых устойчивых белков, уступающим только хитину: он стойко переносит воздействие кислот, щелочей и разнообразных температур. Ногти содержат воду, холестерин, серу, кальций, фосфор, цинк и селен. Здоровая ногтевая пластина прозрачная, гладкая и блестящая, толщина которой составляет от 0,3 до 0,4 мм.

Слои кератинизированных роговых клеток ногтей формируются из наружного зародышевого листка эмбриона (эктодермы) с конца 3-го месяца внутриутробного развития. Вначале образуется ногтевое ложе, затем ногтевые валики и ногтевая кожица, на 7-8-ом месяцах формируются ногтевые пластинки. Таким образом, патологии ногтей могут быть связаны с пороками развития эктодермы.

Ногтевые пластины на руках и ногах формируются из области матрикса, которая находится в основании ногтя. Белая зона корня ногтя, представляющая собой полумесяц, – это видимая часть матрицы. Процесс роста ногтя происходит благодаря делению клеток в матриксе, что постепенно приводит к «выталкиванию» старой ногтевой пластины вперед.

От состояния матрикса зависит структура, форма, толщина и скорость роста ногтя. На твердость и плотность ногтевой пластины влияет количество цистеина — серосодержащей аминокислоты. Между слоями кератина расположены прослойки воды и жира, придающие ногтям блеск и эластичность.

Виды расслоения ногтей

• Онихошизис – расслоение ногтя по поперечной оси.

Данное изображение размещено по лицензии Shutterstock.

• Онихорексис – расслоение ногтей по длине.

Изображение используется согласно лицензии Shutterstock.

• Онихомадезис – расслоение ногтя с противоположной от свободного края стороны.

Это изображение также используется по лицензии Shutterstock.

• Онихолизис — полное или частичное отделение ногтя от ногтевого ложа.

Изображение используется согласно лицензии Shutterstock.

Различные причины для расслоения ногтей

Состояние ногтей на руках и ногах часто отражает общее состояние здоровья, ведь изменения в ногтевых пластинах могут быть спровоцированы как внешними, так и внутренними факторами.

Та или иная разновидность расслоения ногтей не является характерной для определенного заболевания, поэтому при одной и той же патологии могут встречаться разные слоящиеся ногти. Например, при красном плоском лишае расслоение может проходить как в продольном, так и в поперечном направлении.

Экзогенные факторы, вызывающие расслоение ногтей, могут включать химические и/или физические воздействия: контакт с кислотами, щелочами, нефтью, неправильно выполненный маникюр и педикюр, неподходящая обувь.

У женщин, чрезмерно увлекающихся маникюром, дистрофия ногтей может стать следствием воздействия лака и ацетона; у музыкантов, играющих на струнных инструментах, при часто повторяющихся травмах свободного края ногтя происходит его стирание, изнашивание, образуются краевые дефекты.

Привычка грызть ногти (онихофагия) часто приводит к укорочению, трещинам и расслоению ногтей. Вполне возможно, что сопровождающие инфекции ведут к развитию воспалительных процессов.

Нарушенное питание, стресс, существующие заболевания кожи и хронические болезни, инфекционные патологии, грибковые поражения, гормональные сбои, воздействия некоторых медикаментов, нехватка витаминов и минералов могут сыграть роль как внутренние факторы в возникновении расслоения ногтей.

При таких заболеваниях кожи как псориаз, экзема, красный плоский лишай помимо расслоения ногтей часто появляются ямки диаметром от нескольких десятых миллиметра до 1-1,5 мл и глубиной до 1 мм. При этом на дне продольных борозд, начиная от свободного края ногтя, формируются трещины, часто доходящие до проксимального его отдела. Могут поражаться как отдельные ногти, так и все ногти на пальцах кистей. Ногти на ногах поражаются реже.

При экземе часто наблюдается шелушение ногтей небольшими утонченными чешуйками. Деформация ногтевой пластины зависит от степени поражения вокруг ногтевого валика и матрицы. Часто при сильных воспалительных процессах исчезает кутикула. В тяжелых случаях возможно полное отделение ногтевой пластины от ногтевого ложа. При острых экземах кожи рук или ног отмечается болезненность, дискомфорт и зуд в районе ногтевого ложа и кожи пальцев.

При псориазе поражение ногтей может манифестировать задолго до формирования псориатических бляшек на коже и до определенного времени служить единственным проявлением заболевания.

При буллезных дерматозах (например, истинной пузырчатке, врожденном буллезном эпидермолизе, хроническом акродерматите Аллопо и других) наблюдается деформация ногтей, образуются поперечные следы, исчерченность, продольные бороздки, углубления и расслоения, начинающиеся от свободного края.

Поражение ногтей грибком проявляется изменениями, такими как покраснение ногтевого валика — он становится приподнятым и округлым. Из-за этого могут появляться мелкие, порошкообразные выделения, а ногтевая пластина меняет цвет на буровато-коричневый. На поверхности ногтя могут формироваться поперечные борозды, выпуклости или углубления. Также появляются пятна беловато-серого, желтого или грязно-серого цвета, которые могут иметь округлую или неправильную форму. В результате ногти становятся тоньше, ломкими и могут отставать от ногтевого ложа.

Поражение ногтевой пластинки часто имеет место у больных сифилисом. Изменения ногтевой пластинки зависят от выраженности поражения околоногтевого валика, которое возникает как в первичном периоде сифилиса, так на более поздних стадиях заболевания. Ноготь может иметь поперечные борозды различной глубины, быть бугристым, теряет прозрачность, истончается, растрескивается со свободного края, может отделяться от ногтевого ложа.

Расслаивание ногтей зачастую сигнализирует о нехватке питательных веществ в организме. Это может быть вызвано недостаточным поступлением витаминов с пищей или различными заболеваниями органов пищеварительной системы.

На расслаивание ногтей влияет дефицит витаминов группы В. Отсутствие ниацина (витамин В3) приводит к их медленному росту, недостаток витамина B6 вызывает хрупкость, сухость и шелушение, биотин (витамин В7) непосредственно влияет на расслаивание ногтей. Витамин С способствует образованию коллагена – основы соединительной ткани, обеспечивает прочность и эластичность ногтей, поэтому его нехватка также чревата их расслаиванием.

Дефицит витаминов Е и D также приводит к ломкости и расслаиванию ногтей.

Помимо витаминов, для крепкости ногтей требуется множество микроэлементов, таких как кремний, селен, железо, кальций, магний и цинк. При нехватке железа часто наблюдается дистрофия ногтевой пластины.

Эндокринные и обменные нарушения относятся к заболеваниям, клиническая картина которых может сопровождаться деформацией ногтей. Сахарный диабет, гипертиреоз (повышенная функция щитовидной железы), гипотиреоз (пониженная функция щитовидной железы), беременность, менопауза (прекращение менструальных циклов у женщин) вызывают изменения состояний ногтей.

К каким специалистам следует обратиться при расслоении ногтей

Для выявления или исключения заболеваний, провоцирующих расслоение ногтей, может понадобиться консультация врача-терапевта , эндокринолога , гастроэнтеролога , хирурга , дерматолога, миколога.

Для определения точной причины расслоения ногтей может потребоваться комплексное обследование с использованием различных лабораторно-инструментальных диагностических методов, и врач определит, какие из них нужны.

• Диагностика сахарного диабета:

Что делать, если слоятся ногти? Советы от мастера салона Акварель Инны Крутиковой

— Самая распространенная проблема – это слоящиеся ногти. Особенно она актуальна для тех, кто часто пользуется лаками и другими химическими средствами для ногтей. Это повреждает пластину, делает ее тоньше и слабее. По этой причине ноготь может начать слоиться.

Что делать в первую очередь, если возникла данная проблема?

— Я всегда рекомендую снимать лак и давать ногтям отдых. Конечно, лучше, чтобы ногтевая пластина восстановилась самостоятельно, просто отрастая заново. Но если времени на это нет, есть и более быстрые способы восстановить поврежденный ноготь.

Например, какие меры можно предпринять?

— В нашем салоне популярна процедура запечатывания ногтей. Это современная техника, позволяющая вернуть здоровье и красоту даже самым пострадавшим ногтям. Запечатывание было разработано японскими специалистами и стало известным по всему миру.

Ее суть заключается в том, что сначала ногтевая пластина слегка обрабатывается мягкой полиролью для ногтей, с помощью которой снимается верхний слой. В пластину аккуратно втирается специальный крем с витаминами минералами. Затем сверху наносится масло, в состав которого входит пчелиный воск и парафин. И в завершении ноготь хорошо полируется.

Процедура создает на ногте невидимую защитную пленку, которая способствует его быстрому восстановлению, соединяя поврежденные слои. Эффект от запечатывания сохраняется до трех недель, после чего процедуру нужно повторять. В своей практике я использую продукцию немецкой марки LCN или японские средства для глянцевания Pi Shine.

Есть ли какие-либо противопоказания к этой процедуре?

— Никаких медицинских противопоказаний нет, однако важно учитывать индивидуальные особенности и чувствительность клиентов к различным косметическим средствам.

Можно ли сочетать запечатывание с гель-лак или наращиванием?

— Желательно никакими химическими средствами не пользоваться – быстрее восстановится ноготь. Также запечатывание лучше не сочетать с Шеллаком, потому что в процессе восстановления ноготь дышит, потеет, из-за чего может пойти отторжение лака и он просто не будет держаться. Можно, конечно, покрыть обычным лаком, но тогда, как уже говорилось, значительно снижается восстанавливающий эффект.

Сколько времени занимает процедура и какова ее стоимость?

— Процедура занимает час, из них полчаса — маникюр. Перед запечатыванием его делать обязательно. Однако вы можете Воспользоваться услугой глянцевания – это шлифовка ногтевой пластины специальным японским средством, состоящим из пасты и пудры. Глянцевание придает ногтям здоровый и ухоженный вид. Стоимость обеих процедур в салоне Акварель составляет 500р, стоимость маникюра оплачивается отдельно.

Инна, можете ли порекомендовать какие-либо средства для восстановления ногтей в домашних условиях?

— Конечно, многие по-прежнему используют такие «бабушкины рецепты», как масляные ванночки для ногтей или домашние spa-процедуры, и это действительно эффективно. Но делать это нужно регулярно, так как при прекращении уход ногти вновь начинают ухудшаться. Чтобы профессионально подойти к лечению ногтей, необходимы специализированные средства. У нас в салоне большой ассортимент: минеральная база американской фирмы ESSIE, гелиевая защита Brisa Lite и IBX из США для укрепления слоящихся ногтей, который соединяет расслоенные части. Но кроме этих средств, важно применять специальный крем для рук и ногтей, ведь красивые ногти – это неотъемлемая часть ухоженных рук.

Диагностика

Если вы заметили, что ногти ломаются и слоятся, стоит обратиться за консультацией к врачу. Диагностикой патологического состояния занимается дерматолог. При необходимости он может назначить консультации узких специалистов: эндокринолога, миколога, хирурга и гастроэнтеролога.

• общий анализ крови;
• общий анализ мочи;
• биохимический анализ крови;
• УЗИ органов брюшной полости;
• УЗИ поджелудочной железы;
• УЗИ щитовидной железы;
• УЗИ верхних конечностей;
• УЗИ нижних конечностей;
• анализ гормонов;
• микроскопия.

Прогнозы

Проблема расслаивания ногтей решаема.

Главная рекомендация по профилактике — нормализация режима и рациона питания. Нужно ввести в меню зеленые овощи, зелень, капусту, лук, бобовые, брокколи, чеснок, сухофрукты, мясо птицы. В организм должны поступать в достаточном количестве:

Дополнительные рекомендации от специалистов:

• Используйте стеклянные или керамические пилочки для формирования ногтей. Они менее травматичны.
• Избегайте некачественных растворителей и ацетона.
• Регулярно делайте перерывы от шеллака и других агрессивных составов. Каждые три-четыре месяца нужно делать маникюр и педикюр без данных технологий.
• Посещайте дерматолога и подолога один раз в год для профилактического осмотра.
• Соблюдайте сбалансированное и правильное питание.

Лечение ломкости ногтей

• Корректировка рациона и прием витаминов: выбирайте продукты, богатые биотином, железом, цинком, витаминами A, C, D и E, а также белками и Омега-3 жирными кислотами.
• Если причиной ломкости является грибок, врач назначит противогрибковые препараты для наружного или внутреннего применения.
• Лечение гипотиреоза обычно включает в себя синтетические гормоны щитовидной железы, такие как левотироксин, для нормализации уровня гормонов.
• При псориазе могут применяться топические средства (кремы и мази), фототерапия или системные препараты для снижения воспаления и улучшения состояния кожи и ногтей.
• Лечение экземы включает увлажняющие кремы и кортикостероидные мази для снижения воспалительных процессов и сухости кожи.

Естественные изменения ногтей, вызванные старением, предотвратить невозможно. Однако есть меры, которые помогут поддерживать ногти в здоровом состоянии и снизить риск расслаивания, трещин или ломкости ногтей со временем:

• Оберегайте руки. При выполнении домашних работ, требующих чистящих средств, используйте перчатки для защиты кожи и ногтей. Резиновые перчатки особенно хороши для защиты от агрессивных химикатов, применяемых для уборки. Старайтесь избегать длительного пребывания в холодной и сухой среде. Надевайте перчатки в мороз, чтобы защитить руки и ногти.
• Постоянно используйте увлажняющие кремы для рук или кондиционеры для ногтей, содержащие ланолин или альфа-гидроксикислоты. Наносите лосьон после каждого мытья рук для предотвращения сухости кожи. Не забывайте обрабатывать и ногти, и кожу вокруг них. Наносите лосьон на руки, ноги и ногти перед сном, чтобы избежать ломкости и расслаивания ногтей в ночное время.
• Регулярная стрижка ногтей поможет уменьшить площадь, которая подвергается воздействию влаги и вредных веществ. Каждый день подпиливайте ногти мелкой пилочкой, чтобы сгладить неровности и предотвратить расслоение.
• Избегайте ковыряния или кусания кутикул. Для отодвигания кутикулы используйте специальные инструменты. Не прилаживайте инструмент непосредственно к ногтю, чтобы не повредить его.
• Наносите лак для ногтей в направлении роста.
• При удалении лака избегайте ацетона.
• Обсудите с врачом возможные преимущества приема добавок, полезных для ногтей, таких как биотин.