Для чего нужна энзимная пудра

Энзимная пудра — это косметическое средство, содержащее ферменты, которые активно участвуют в процессе эксфолиации кожи. Она помогает мягко удалить мертвые клетки, очищая поры и улучшая текстуру кожи, что способствует её обновлению и сиянию.

Кроме того, такая пудра обладает облегченным форматным использованием, так как ее можно смешивать с водой или другими продуктами для ухода, адаптируя процедуру под индивидуальные потребности. Это делает энзимную пудру универсальным средством для различных типов кожи.

Коротко о главном
  • Энзимная пудра — инновационное средство для очищения кожи от мертвых клеток и загрязнений.
  • Содержит активные ферменты, способствующие мягкому эксфолиированию и улучшению текстуры кожи.
  • Подходит для всех типов кожи и может использоваться как для ежедневного, так и для периодического ухода.
  • Стимулирует микроциркуляцию и улучшает увлажнение, придавая коже здоровый вид.
  • Применяется в комплексе с другими косметическими продуктами для максимального эффекта.

Что такое энзимная пудра и как ей правильно пользоваться

Вы, вероятно, сталкивались с ситуацией, когда использование вашего любимого крема или сыворотки перестало приносить ожидаемый эффект. Чаще всего это связано с недостаточным отшелушиванием, что приводит к накоплению ороговевших клеток на поверхности кожи, мешающих действию активных веществ. Для решения этой проблемы стоит рассмотреть подходящие отшелушивающие средства как для лица, так и для тела.

На ум сразу приходят скрабы, а более опытные любители бьюти-продуктов могут воскликнуть: «Вам нужен кислотный пилинг!». И в этот момент на вас обрушивается поток информации разных уровней достоверности о том, что скрабы могут повредить кожу, кислоты подходят не всем, и существует множество ограничений по их использованию. Но как же выбрать безопасное и действенное средство для отшелушивания, которое подойдет всем? Если вы новичок в эксфолиации, обладатель чувствительной кожи или придерживаетесь определенных сезонов для применения кислот, то наш подробный гид по энзимным пудрам будет вам полезен.

Энзимы, также известные как ферменты, представляют собой белки-катализаторы, без которых невозможно существование живых организмов. Они ускоряют химические реакции, помогая расщеплять сложные молекулы на более простые. Если говорить о действии энзимов, то они растворяют «цемент», который удерживает кератиноциты вместе, что способствует удалению омертвевших клеток с поверхности кожи и обновлению эпидермиса. Клинические исследования подтвердили высокую эффективность энзимов, что делает их важным компонентом в протоколах лечения акне и антиейдж-ухода, на которые ориентируются дерматологи и косметологи.

  • Папаин извлекается из сока папайи (дынного дерева);
  • Бромелайн содержится в ананасах — как в их плодах, так и в стеблях и листьях;
  • Энзим тыквы и граната получают через ферментацию мякоти с помощью лактобактерий;
  • Фикаин (фицин) находится в млечном соке инжира.

Все эти вещества деликатно отшелушивают, очищают поры, разглаживают текстуру и придают коже лица сияние, однако папаин обладает еще одним полезным свойством: замедлять рост волос на теле за счёт разрушения кератиновых соединений в фолликулах.

Мнение эксперта
Ксения Хруп
Врач — дерматовенеролог, косметолог | Стаж более 8 лет

Энзимная пудра представляет собой уникальное косметическое средство, основное назначение которого заключается в мягком и бережном эксфолиировании кожи. Она содержит активные ферменты, обычно растительного происхождения, которые способствуют расщеплению мертвых клеток, загрязнений и излишков себума. Это позволяет не только очистить кожу, но и улучшить её текстуру, придавая ей более гладкий и ровный вид.

Одним из главных преимуществ энзимной пудры является её универсальность. В отличие от традиционных скрабов, которые могут быть агрессивными, особенно для чувствительной кожи, энзимные средства действуют значительно мягче. Это делает их отличным выбором для всех типов кожи, включая склонную к розацеа или акне. Они могут использоваться как для регулярного ухода, так и для более интенсивной терапии проблемных зон.

Кроме того, использование энзимной пудры способствует улучшению впитываемости последующих уходовых средств. После применения такой пудры кожа становится более восприимчивой к сывороткам и кремам, что усиливает эффект от других косметических продуктов. Это создает многогранный подход к уходу, который позволяет достигать видимых результатов и поддерживать кожу в хорошем состоянии.

Бактериальные энзимы также обеспечивают глубокое очищение, однако работают мягче по сравнению с растительными ферментами, так как они разрушают кератин и удаляют только мертвые клетки, не повреждая здоровую кожу.

  • Протеаза расщепляет липидный «цемент» и аккуратно удаляет мертвые клетки с поверхности кожи, что делает её идеально подходящей для сухой и чувствительной кожи.
  • Липаза, в сочетании с амилазой, помогает растворять себум, очищает поры, осветляет черные точки и уменьшает жирный блеск, поэтому эти ферменты часто включаются в составы для ухода за проблемной и жирной кожей.
  • Супероксиддисмутаза — это антиоксидантный энзим, который рекомендуется использовать для кожи с признаками фотостарения и старения, обусловленного временем.

Продукты для умывания с энзимами сочетают в себе поверхностно активные вещества (ПАВ) для образования пены и эффективного очищения. В формулы также добавляются кислоты, чтобы усилить эффект отшелушивания. Эти кислоты необходимы для активации ферментов, которые могут неэффективно работать в жесткой воде. Они помогают поддерживать кислотный баланс, позволяя энзимам лучше выполнять свои функции.

В чем разница между энзимами, кислотами и скрабами?

Чтобы разобраться, какую роль играют кислоты в эксфолиации, давайте сравним их с другими средствами — кислотами и скрабами. Энзимы, как и кислоты, являются химическими эксфолиантами. Они разрушают белковые связи, позволяя ороговевшим клеткам быстрее заменить здоровые.

Сравнение этих средств заключается в масштабе их воздействия и дополнительных эффектах. Кислоты проникают глубже и, помимо отшелушивания, имеют дополнительные преимущества: они уменьшают воспаление, осветляют пигментацию, сужают поры и борются с преждевременным старением. Чтобы достичь желаемого glow-эффекта, требуется регулярное использование кислот. Энзимы же функционируют только на поверхности, но делают это более деликатно, не нарушая защитный барьер и не вызывая повышенной чувствительности.

Благодаря этому свойству энзимная эксфолиация — оптимальный выбор при повышенной чувствительности кожи, в подростковом возрасте, во время беременности и в период лактации.

Что касается сравнения энзимных средств со скрабами, то здесь ферменты опять показывают более мягкий и в то же время эффективный подход. Они способны растворять себум и облегчать очищение пор от обмерших клеток, что важно для людей с проблемной кожей, склонной к акне и жирности. Даже самые щадящие абразивы могут повредить травмированные участки, а механическое воздействие может усугубить ситуацию с высыпаниями.

blockquote>Таким образом, энзимные средства —

атравматичная альтернатива скрабам.

В чем плюсы энзимной пудры?

Важными преимуществами энзимов является их гипоаллергенность, совместимость с другими активно действующими компонентами и возможность многофункционального использования. Средства с энзимами можно применять для всех типов кожи, включая чувствительную и проблемную, с розацеа или акне. Заметим, правда, что для достижения ощутимого эффекта на жирной коже потребуется чуть больше времени, так как энзимы действуют исключительно на поверхности эпидермиса.

Кратковременное воздействие на кожу и активность по отношению к омертвевшим клеткам эпидермиса позволяют комбинировать энзимы с другими активными компонентами. Единственное, что не рекомендуется — это одновременное использование ферментов с другими эксфолиантами.

Под многофункциональностью подразумевается возможность использовать энзимные пудры для отшелушивания не только лица, но и кожи головы и тела, смешивая их с шампунем или гелем для душа. Так как для одного применения требуется совсем немного средства, даже если использовать его от головы до пяток, экономия будет значительной.

Что такое энзимная пудра и зачем она нужна

Энзимная пудра — это рассыпчатый порошок из энзимов (ферментов) с добавлением косметической глины, кислот, других ухаживающих компонентов. Ее используют как средство дополнительного ухода за кожей, а именно — для глубокого очищения.

Ферменты — это вещества, ускоряющие различные химические реакции. Их получают из определенных растений, грибов или животных. Наиболее известные ферменты включают:

  • • папаин, извлекаемый из плодов папайи,
  • • бромелаин, получаемый из ананаса,
  • • трипсин.

Эти вещества часто включают в состав домашних и профессиональных косметологических пилингов и очищающих средств.

Омертвевшие клетки кожи формируют тонкий рыхлый слой, из-за чего кожа теряет гладкость, становится тусклой и сероватой. Использование энзимной пудры позволяет улучшить текстуру кожи, вернуть ей здоровый цвет и блеск, а также активизировать процессы обновления.

Энзимы разрушают белки, соединяющие клеточные структуры, подобно тому, как цемент связывает кирпичи. Такое воздействие значительно ускоряет процесс отшелушивания мертвых клеток с поверхности кожи.

Чем энзимная пудра отличается от других эксфолиантов

Отшелушивание (эксфолиацию) в домашних условиях проводят с помощью 4 видов косметических средств:

  • • скрабы,
  • • гоммажи,
  • • энзимные пилинги,
  • • кислотные пилинги.

Первые два типа средств удаляют мертвые клетки механически, в то время как энзимы и кислоты оказывают химическое влияние.

Энзимы более эффективны, чем скрабы или гоммажи, но работают слабее некоторых кислот. При этом энзимные средства не имеют сезонности. То есть их можно применять и зимой и летом — в отличие от некоторых кислот.

Еще одно преимущество ферментативного пилинга в том, что его можно применять даже на чувствительной коже. Остальные три вида имеют ограничения в этом плане, так как действуют более резко.

Далее мы узнаем, как использовать это средство для домашнего ухода за лицом.

Энзимная пудра: 1 средство, 5 применений

Всего за несколько лет энзимная пудра набрала невероятную популярность, и появилась на полке практически у каждой любительницы ухода за кожей. Но мало кто знает, что это очищающее средство — ну очень многофункциональное! Ниже мы собрали 5 советов как использовать энзимную пудру.

Что такое энзимная пудра?

Энзимная пудра — это рассыпчатый порошок с мельчайшими гранулами энзимов (натуральных ферментов), предназначенный для очищения кожи.

Данный продукт пользуется популярностью среди любителей ухода за кожей, так как он натуральный, безопасный, эффективный и сравнительно недорогой. Это идеальное решение для домашнего использования, поскольку не требует особых усилий, легко применяется и имеет длительный срок хранения.

Для чего используется энзимная пудра?

Ее используют как средство дополнительного ухода за кожей, а именно — для глубокого очищения и мягкого отшелушивания. В состав пудры могут входить ухаживающие компоненты и различные абразивы для эксфолиации участков с особенно грубой кожей.


Как работает энзимная пудра для умывания?

Основной активный ингредиент — энзимы — натуральные ферменты, которые содержатся в растениях (например, в папайе, ананасе, чернике или гранате). При нанесении на кожу, энзимы разрушают связи между омертвевшими клетками и помогают им отслоиться от поверхности кожи. При этом энзимы не повреждают защитный гидролипидный барьер кожи, то есть действуют очень деликатно. Именно поэтому это средство любят те, кто боится кислотных пилингов.

Как правильно применять энзимную пудру?

Омертвевшие клетки кожи создают тонкий рыхлый слой. Это приводит к потере гладкости, тусклому виду и сероватому цвету, а макияж ложится неровно, подчеркивая шелушения.

Используйте энзимную пудру, чтобы выровнять рельеф кожи, вернуть ей здоровый цвет и сияние, очистить поры от черных точек и сальных нитей, уменьшить выработку кожного сала. Эффект заметен с первого же применения.

➔ Способ 1: Улучшаем текстуру кожи и убираем шелушения

Энзимная пудра мягко обновляет ороговевший слой кожи, удаляет загрязнения и нормализует себорегуляцию. Достаточно использовать средство 1-2 раза в неделю, чтобы уменьшить раздражение кожи и появление новых воспалений.

➔ Способ 2: Боремся с пигментными пятнами

Энзимная пудра также подходит тем, у кого есть проблемы с пигментацией или следами от акне, так как помогает осветлить такие пятна и аккуратно обновить верхний слой кожи. Таким образом, потемнения исчезнут гораздо быстрее.

➔ Способ 3: Готовим кожу к ровному загару

Рекомендуется начинать использовать энзимную пудру для ухода за кожей примерно за месяц до наступления теплого сезона. Например, стоит попробовать деликатный пилинг ENZYME SCRUB POWDER от марки Julirea. Эта энзимная пудра сделает кожу чистой от омертвевших клеток, и загар будет ровно ложиться.

➔ Способ 4: Смываем стойкий SPF

Если вы используете средства с SPF, рекомендуется очищать кожу в два этапа: сначала гидрофильным маслом, затем энзимной пудрой для лица и тела. Применяйте энзимную пудру для лица ENZYME POWDER на втором этапе после снятия макияжа, чтобы убрать липкий остаток от солнцезащитного крема и окончательно очистить дерму.

➔ Способ 5: Очищаем кожу головы от остатков укладочных средств, жесткой или соленой воды

К этому лайфхаку мы настоятельно рекомендуем присмотреться обладателям жирной кожи головы. Энзимы обеспечивают более тщательное очищение кожи и буквально позволят ей «‎дышать»‎. Благодаря такому пилингу вы снизите риск появления перхоти, почувствуете, что кожа головы стала более свежей, волосы дольше остаются чистыми, а в прическе появился долгожданный прикорневой объём.

Применяйте энзимную пудру совместно с вашими шампунями раз в неделю. Для лучшего эффекта рекомендуется оставить вспененную пудру на коже головы (не наносить на всю длину волос!) на 1-2 минуты.

Подробнее об этом способе очищения рассказали в отдельной статье.

Как часто следует использовать энзимную пудру?

Если у вас жирная или нормальная кожа, то использовать энзимную пудру можно через день. Для сухой и чувствительной кожи будет достаточно 1-2 раз в неделю.

Можно ли пользоваться энзимной пудрой летом?

Да, это возможно. Энзимная пудра особенно полезна в жаркие дни. Она не повреждает защитный слой кожи и не делает её более чувствительной к солнечному свету.

Заказывать энзимную пудру для лица и тела мы рекомендуем напрямую у производителя — на официальном сайте kmcosmetics.ru.

Энзимная пудра: что это и как правильно ею пользоваться для умывания лица

Энзимная пудра представляет собой щадящее очищающее средство с множеством выгодных свойств, способное заменить сразу несколько этапов ухода: очистку, эксфолиацию и подготовку кожи к увлажнению. В отличие от жестких скрабов или кислотных пилингов, она действует мягко, что делает её подходящей даже для чувствительной кожи.

Рассмотрим, что такое энзимная пудра, как она функционирует и кому подойдет данный продукт.

Особенности и механизм действия

Энзимная пудра — это мелкозернистый порошок, в состав которого входят ферменты растительного происхождения (чаще всего папаин и бромелаин), которые аккуратно растворяют загрязнения и омертвевшие клетки. Когда этот порошок контактирует с водой, его сухая текстура превращается в нежирную пену, которую легко распределить по коже.

Механизм ее действия заключается в ферментативной активности. Энзимы работают как катализаторы биохимических процессов: они расщепляют белковые соединения, связывающие клетки эпидермиса, что помогает деликатно удалять мертвые чешуйки кожи и очищать поры. При этом энзимы не повреждают живые клетки, в отличие от механических скрабов, которые могут нарушить защитный барьер.

Для использования нужно высыпать небольшое количество продукта в ладонь, добавить воду и растереть до появления легкой пены. Затем нанесите его на влажную кожу лица легкими массирующими движениями, исключая область вокруг глаз. Оставьте на 1-2 минуты, а потом смойте теплой водой. После этого переходите к своему привычному уходу за кожей.

Кому подойдет

Энзимная пудра подходит для решения проблем, свойственных разным типам кожи, но особенно ценна при повышенной чувствительности, сухости или склонности к раздражениям. Поскольку этот продукт мягко очищает без агрессивного механического воздействия или сильного кислотного эксфолианта, он снижает риск повреждения кожи.

Энзимная пудра рекомендуема в следующих случаях:

● Чувствительность , склонность к покраснениям или реакциям на более жесткие средства.

● Если кожа склонна к сухости и шелушениям, и нужно мягкое очищение без пересушивания.

● Для проблемной и жирной кожи, нуждающейся в глубоком очищении пор и борьбе с комедонами.

● Первые признаки старения : энзимы способствуют мягкому обновлению увядающей кожи, делая ее более гладкой, подтянутой и сияющей.

Преимущества энзимной пудры

Деликатное отшелушивание

В отличие от скрабов с абразивными частицами или агрессивных пилингов, энзимы аккуратно растворяют омертвевшие клетки, не повреждая живые ткани.

Многофункциональность

Она одновременно выполняет функции очищения, отшелушивания и подготовки кожи к дальнейшим уходовым процедурам.

Глубокое очищение пор

Ферменты помогают очищать поры от излишков себума и других загрязнений, уменьшая вероятность появления черных точек и воспалений.

Стимуляция обновления клеток

Благодаря деликатному удалению омертвевших клеток кожа становится более свежей и сияющей.

Частота использования

Энзимная пудра является отличным выбором для повседневного ухода за кожей, поскольку ее можно использовать каждый день, если она рассчитана на частое применение. Для чувствительной или сухой кожи рекомендуется начать с 2–3 применений в неделю, постепенно увеличивая частоту.

Подборка энзимных пудр с сайта pharmacosmetica.ru

2 в 1: глубокое очищение и легкий пилинг 993 ₽ -22% 1271 ₽

Это средство сочетает в себе ферменты, которые мягко очищают и отшелушивают кожу, а также PHA-кислоты для легкого пилинга и антиоксидантного действия. Оно эффективно очищает поры, способствует обновлению клеток и не вызывает раздражения благодаря своей нежной формуле.

Бережное очищение для сухой и чувствительной кожи954 ₽ -3% 986 ₽

Формула, специально созданная для чувствительной и сухой кожи, бережно очищает и отшелушивает, не вызывая никаких негативных реакций. Она улучшает текстуру и увлажняет кожу, придавая лицу гладкость и свежесть.

ГЛАДКАЯ, ШЕЛКОВИСТАЯ, МАТОВАЯ КОЖА — В ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ!4446 ₽ -20% 5557 ₽

Этот продукт идеально подходит для глубокого очищения кожи и удаления омертвевших клеток, что особенно полезно для жирной и комбинированной кожи. Ферменты улучшают цвет лица и мягко отшелушивают, предотвращая возникновение акне.

Формула с семью растительными экстрактами эффективно устраняет загрязнения и излишки жира, очищая поры и улучшая текстуру кожи. Подходит для ежедневного использования, способствует улучшению состояния кожи, придавая ей мягкость и здоровье.

уменьшает себовыделение, глубоко очищает и сужает поры683 ₽ -2% 697 ₽

Продукт глубоко очищает и матирует кожу, контролируя выработку себума. Идеален для жирной и комбинированной кожи, очищает поры и снижает риск появления воспалений и черных точек.

Деликатно очищает поры, остатки макияжа и излишки кожного сала, не нарушая гидролипидный барьер993 ₽ -22% 1271 ₽

Сочетание нежной формулы с овсяным экстрактом делает это средство идеальным для чуткой кожи. Оно мягко удаляет загрязнения и омертвевшие клетки, не пересушивая кожу и обеспечивая комфорт после умывания.

Устраняет отеки и уменьшает раздражение 798 ₽ -45% 1450 ₽

В состав пудры входит янтарная кислота, которая укрепляет капилляры, снимает отечность и возвращает коже здоровый тон. Средство эффективно очищает поры, а также борется с тусклым цветом лица и возрастными изменениями.

Каждый из этих продуктов обладает уникальными свойствами, что позволяет выбрать идеальное средство в зависимости от типа кожи и её потребностей.

Лайфхаки по применению

Чтобы получить максимальную пользу от энзимной пудры, стоит учитывать несколько рекомендаций:

Наносите средство на увлажненное лицо. Перед применением убедитесь, что кожа влажная. Для активации пудры добавьте несколько капель воды и разотрите в руках до состояния легкой пены.

Массируйте кожу легкими круговыми движениями. Не стоит сильно надавливать, энзимы сами сделают свою работу без необходимости сильного трения.

Не оставляйте на коже слишком долго. Обычно достаточно 1–2 минут для хорошего очищения, после чего пудру следует смывать теплой водой.

Избегайте зоны вокруг глаз. Кожа в этой области очень тонкая и чувствительная, поэтому энзимные средства лучше не использовать вблизи глаз, чтобы избежать раздражения.

Не забывайте про увлажнение. После применения энзимной пудры кожа может нуждаться в дополнительной влаге. Рекомендуется использовать легкий увлажняющий крем или сыворотку для поддержания эффекта очищения.

Часто задаваемые вопросы

1. Чем энзимная пудра отличается от скраба?

Главное отличие заключается в механизме действия. Скрабы работают на основе физических абразивных частиц, что может раздражать чувствительную кожу. В то же время, энзимная пудра воздействует с помощью ферментов, которые распускают омертвевшие клетки и загрязнения, не повреждая живые клетки и не травмируя кожу.

2. Подходит ли она для чувствительной кожи?

Да, это одно из самых щадящих средств для очищения и отшелушивания. В отличие от механических скрабов, ферменты действуют без абразивных частиц, аккуратно растворяя загрязнения и омертвевшие клетки. Перед первым применением обязательно протестируйте продукт на небольшом участке кожи.

3. Можно ли использовать при акне?

Да, она может быть полезна при акне, так как помогает очищать поры, удаляет мертвые клетки кожи и излишки себума, что снижает риск развития комедонов и угрей. Важно подобрать средство, подходящее для проблемной кожи, и использовать его в комплексе с другими уходовыми продуктами, специально разработанными для борьбы с акне.

4. Подходит ли для зрелой кожи?

Да, энзимы стимулируют мягкое обновление кожи, помогают выравнивать текстуру и улучшает цвет лица, что делает средства с ними отличным выбором для зрелой кожи. Они способствуют устранению тусклости, смягчают огрубевшие участки и делают кожу более сияющей.

5. Можно ли применять во время беременности?

В большинстве случаев энзимные пудры безопасны для будущих мам, так как не содержат агрессивных химических веществ. Однако перед использованием нового продукта всегда рекомендуется проконсультироваться с врачом или дерматологом, особенно в случае повышенной чувствительности или наличия кожных заболеваний.

Эти вопросы помогут лучше понять особенности использования энзимных пудр и выбрать подходящее средство для ваших нужд.

Энзимная пудра – это бережное и безопасное средство, которое отлично подходит тем, кто ищет эффективное, но деликатное очистительное средство. Благодаря своей мягкой формуле и действию ферментов, пудра может стать незаменимым элементом ухода, особенно для людей с чувствительной, сухой или проблемной кожей. При правильном использовании этот продукт подарит вашей коже свежесть, гладкость и оздоровляющее сияние.

Как пользоваться энзимной пудрой?

У энзимной пудры предусмотрено несколько способов применения:

Очищающее средство. Это наиболее часто используемый метод: немного пудры следует насыпать в ладонь, добавить теплую воду и перемешать до получения легкой пены или молочной текстуры. Затем средство наносится на лицо и распределяется круговыми движениями, как обычный очищающий гель. Обязательно смойте средство после применения.

Пенка. Если взбить пудру с небольшим количеством воды сеточкой (это один из популярных аксессуаров для умывания в Азии) или конняку спонжем, получится пена достаточно большого объема. Использовать такое средство значительно приятнее.

Маска-скраб. Нанесите пудру прямо на мокрую кожу лица и аккуратно распределяйте массажными движениями, не втирая в кожу. Оставьте на минуту-две, после чего смойте теплой водой.

Средство для тела. Энзимную пудру можно использовать для аккуратного отшелушивания кожи тела, если смешать с гелем для душа.

Пользоваться очищающей пудрой нельзя, если на лице есть гнойные высыпания, выраженное покраснение, шелушение и любое нарушение целостности кожного покрова.

Важно помнить, что энзимная пудра не подходит для удаления макияжа. Поэтому перед использованием ее необходимо удалить декоративную косметику, воспользовавшись специальными средствами — молочком или мицеллярной водой.

Как и любое отшелушивающее средство, энзимную пудру не следует применять каждый день, чтобы не ослабить естественный защитный барьер кожи. Рекомендуемая частота применения — 2–3 раза в неделю для жирной и комбинированной кожи, 1–2 раза в неделю для сухой, и до 4 раз при гиперкератозе. Следовательно, энзимная пудра не может полностью заменить обычное средство для умывания, будь то пенка или гель.

По своим свойствам она ближе к эксфолиантам. Хотя иногда встречаются энзимные пудры, предназначенные для ежедневного очищения. Но это скорее исключение из правил.

Оцените статью
Медицинский Центр Линия
Добавить комментарий