Как называется кость, выступающая на стопе сбоку

Кость на стопе, которая расположена сбоку, называется бугорок или нарост на первой плюсневой кости. Этот нарост чаще всего ассоциируется с такой деформацией, как hallux valgus, или мягко говоря, «шишкой».

Такое образование может сопровождаться болями и дискомфортом при ходьбе, поэтому важно своевременно обратиться к врачу для диагностики и лечения. В некоторых случаях требуется ортопедическая коррекция или даже хирургическое вмешательство.

Наросты на пальцах стоп (косточки, шишки) причины, способы диагностики и лечения

Наросты на пальцах ног представляют собой зоны, в которых происходит отклонение плюсневой кости от нормального положения. В идеальных условиях плюсневые кости располагаются параллельно, однако при изменении угла их наклона образуются выдающиеся участки — шишки. Визуальная выраженность деформации и степень проявления симптомов зависят от того, насколько существенно отклонилась кость. В зависимости от этого выделяются четыре стадии патологии:

I — смещение не превышает 20 градусов, признаков дискомфорта нет;

II — отклонение достигает 30 градусов, после долгой ходьбы появляются боли в ногах;

III — отклонение составляет не более 50 градусов, при ходьбе часто возникает боль, трудно подобрать обувь;

IV — угол отклонения превышает 50 градусов, наблюдаются деформации стопы и других пальцев, болезненные ощущения присутствуют даже в состоянии покоя.

Наиболее уязвимыми к этой проблеме являются спортсмены, женщины, предпочитающие неудобную обувь, и люди, работающие в условиях постоянного стояния. Чтобы избежать хронической боли и деформации стоп из-за образовавшихся шишек, необходимо вовремя обратиться к ортопеду и пройти назначенное лечение.

Косточки на ногах

Hallux Valgus, или попросту косточки на ногах, является следствием деформации первого плюснефалангового сустава с отклонением большого пальца наружу. Согласно медицинским исследованиям, это заболевание встречается у людей всех полов и возрастов, хотя чаще страдают от него женщины. Основные факторы включают ношение неудобной обуви, обуви на высоких каблуках и слабость связочного аппарата стопы.

Основные причины заболевания

Существует мнение, что куки на ногах имеют наследственный характер. Если у матерей или бабушек были подобные изменения в форме большого пальца, то их потомки могут столкнуться с той же проблемой. Тем не менее, наследственная предрасположенность к этому заболеванию до конца не доказана, хотя определённые связи могут наблюдаться.

Основными причинами появления шишек на ногах является недостаточность соединительных тканей, которая сопровождается поперечным плоскостопием, варикозным расширением вен, излишней подвижностью суставов, растяжением связок. Также причиной появления наростов и шишек является деформация стопы полученная при рождении или вследствие травмы, перенесенные заболевания, которые оказывают влияние на нервную регуляцию мышц.

Причины, такие как тесная и неудобная обувь, являются лишь вторичными. В этом случае вес распределяется в основном на носок, что может спровоцировать деформацию не только большого пальца, но и голеностопных и вышерасположенных суставов. К образованию шишек на стопах могут приводить заболевания опорно-двигательной системы, такие как остеопороз, а также нарушения в работе эндокринной системы. Неправильное питание также может быть причиной деформации стопы. Избыточный вес создает дополнительное давление на суставы и кости, что приводит к изменению их формы.

Артрит. При этом заболевании возможно деформация костей или суставов, что может осложниться халюкс вальгусом.

Избыточный вес. Он увеличивает нагрузку на стопу, что способствует вальгусным изменениям.

Метатарзалгии — «натоптыши»

Когда следует обратиться к врачу

Как уже говорилось, выпирающие суставы пальцев это заболевание, которое нужно лечить в обязательном порядке. Пренебрежение этим правилом или несвоевременное лечение может привести к серьезным последствиям.

На начальном этапе болезни деформация большого пальца приводит к изменению контура стопы. В таких случаях может возникнуть необходимость в подборе более широкой обуви на толстой подошве вместо модной и красивой. Но это лишь первые признаки.

Из-за неправильного распределения нагрузки на стопу начинают страдать коленные и тазовые суставы. В результате этого человек может начать прихрамывать. На последних стадиях заболевания воздействие начинает распространаться и на тазобедренный сустав и позвоночник, что может привести к серьезным проблемам с функционированием не только опорно-двигательного аппарата, но и других внутренних органов.

Симптомы заболевания

Для каждого заболевания характерны уникальные признаки. Важно внимательно следить за сигналами собственного организма и при появлении первых симптомов обращаться к специалисту. К основным признакам вальгусной деформации относятся:

Пациенты нередко жалуются на боль в области 1-го плюснефалангового сустава. Особенно это характерно после продолжительной нагрузки на него, например, после долгой ходьбы. Преимущественно боль возникает в ночное время. Болевые ощущения в зависимости от тяжести заболевания могут быть разными. На начальной стадии они вызывают лишь легкий дискомфорт и не мешают нормальной ходьбе.

В запущенных случаях пациенты сообщают о постоянной боли или периодических жгучих ощущениях. Боль обычно не зависит от степени деформации сустава.

На следующем этапе развития патологии, когда деформация стопы уже заметна и на большой палец передавлено последующее (II, III), постоянные боли сопровождаются затруднениями при передвижении и необходимостью подбора специальной обуви.

В дальнейшем к вальгусной деформации присоединяются такие симптомы: стопа распластана, болевой синдром может исчезать, возникает затруднение в движении большим пальцем, огрубение кожи вокруг сустава и резкая боль при попытках вернуть пальцу исходное положение.

На сегодняшний день существует множество методов лечения деформаций суставов и устранения шишек на стопах. Это можно достигнуть как консервативными методами, так и посредством хирургического вмешательства. Выбор подходящего лечения зависит от степени выраженности заболевания и возраста пациента.

Консервативные способы лечения

В некоторых случаях возможно предотвратить дальнейший рост косточек без операции. Консервативные методы предпочтительнее на начальной стадии заболевания или при лечении молодых или пожилых пациентов. Основная цель таких методов заключается в облегчении болевых симптомов и предотвращении прогрессирования деформации сустава. В таких ситуациях пациентам рекомендуются:

• уменьшение массы тела, что, в свою очередь, снижает нагрузку на стопу;
• выполнение комплекса упражнений, направленного на корректировку деформации и ее профилактику. Регулярные физические занятия способствуют укреплению мышц и связок голеностопа. При возможности следует исключить
• деятельности, связанной с длительной ходьбой или статическим стоянием;
• ношение специализированной ортопедической обуви, которая исключает давление на сустав;
• применение специфических вкладышей, предотвращающих отклонение большого пальца в сторону второго.

Оперативное устранение деформаций

Все оперативные методы вмешательства, а их насчитывается более 300, врачи разделяют на три вида:

• хирургические вмешательства на мягких тканях;
• операции, касающиеся костей;
• комбинированные операции на костях и мягких тканях.

Все виды операций проводятся специалистами в условиях ортопедического и травматологического отделения. После операции пациенту разрешают постепенно увеличивать нагрузку на ногу. Со временем нагрузка на ногу должна лишь возрастать. Для предотвращения отечности в первое время рекомендуется держать ногу в поднятом положении.

В течение некоторого времени после оперативного вмешательства необходимо носить широкую ортопедическую обувь. Не следует забывать о само-массаже стопы и специальных упражнениях.

Предоперационное планирование на основе рентгеновских данных.

Удаление шишек на ногах

Шишки на ногах — это серьезная ортопедическая проблема, требующая решения. Удаление шишек, как правило, осуществляется хирургическим путем, когда:

• консервативные методы не оказывают эффекта;
• заболевание сопровождается постоянной болью;
• наросты мешают нормальному передвижению даже на короткие дистанции;
• в месте образования шишки возникает длительное воспаление (бурсит), не поддающееся лечению.

Главная цель удаления шишек на большом пальце или ступне состоит в восстановлении правильной формы сустава и снижении нагрузки на фалангу, а Возвращении ее подвижности. Перед операцией пациент должен пройти полную диагностику, включая рентген, электрокардиограмму и анализы крови и мочи. Оперативное вмешательство противопоказано при следующих заболеваниях:

• сахарном диабете;
• проблемах с сердцем;
• нарушениях обмена веществ;
• низком уровне свертываемости крови.

Разновидности методов удаления шишек

Удаление шишек осуществляется через разрезы в мягких тканях над ними или через маленькие отверстия. Преимущества первого метода заключаются в лучшем контроле со стороны врача и снижении риска ошибок. Однако такой подход требует более длительного времени для восстановления.

Схема комбинированного вмешательства с использованием методики SCARF и остеотомии по Akin

Вид Z-образной резекции первого плюсневой кости (остеотомия SCARF). После остеотомии осуществляется фиксация одним или несколькими компрессирующими винтами (имплантами).

Внешний вид фиксирующих имплантов

Внешний вид обуви для ношения после операции на передних участках стопы

Среди множества методов удаления шишек на ногах широко используются следующие:

• удаление или резекция нароста, образовавшегося на суставе или фаланге большого пальца;
• операция Гомана для удаления части кости;
• транспозиция сухожилия мышцы, использование которого целесообразно при наличии сопутствующих заболеваний опорно-двигательной системы либо при ранних стадиях болезни;
• операция по Вредену-Мейо, которая применяется в основном для пожилых пациентов, с удалением части кости для уменьшения деформации;
• реконструкция сустава, при которой часть кости или сустава заменяется протезом, выполненным из собственных тканей пациента.

Удаление шишек или косточек на стопе представляет собой серьезное вмешательство. Медики советуют прибегать к этому методу терапии только в том случае, если причина недуга известна. В противном случае существует риск повторного появления вальгусной деформации.

Что делать, если растет косточка на стопе?

Проблемы у обладателей злосчастной косточки не только косметические. Больные часто жалуются, что им сложно подобрать обувь, что ноги быстро устают при ходьбе. Кроме того, вальгусная деформация стоп часто сопровождается такими неприятностями, как образование болезненных мозолей и натоптышей. Вывод? Что-то делать надо обязательно.

Сразу же отметим, что ответ на вопрос «Можно ли избавиться от косточки на ноге с помощью йода?» — отрицательный. Это относится и к другим опытам домашнего лечения; они лишь временно облегчают болевые ощущения.

Первый шаг, который необходимо сделать, — это обратиться к ортопеду. Специалист проведет необходимые диагностические процедуры и предложит вариант лечения, который может быть как консервативным, так и хирургическим. В наши дни существует достаточно методов, позволяющих обойтись без операции. Хирургическое вмешательство следует применять только в крайних случаях.

Терапия вальгусной деформации требует времени и усилий. Она включает в себя подбор соответствующих ортопедических стелек, назначение физиотерапевтических процедур, противовоспалительных и обезболивающих средств, а также массаж. Кроме этого, врач даст рекомендации по лечебной физкультуре. Чтобы терапия была более эффективной, желательно обращаться в медицинское учреждение на ранних стадиях заболевания.

Что может сделать сам пациент?

Многое зависит и от самого пациента. Полезными мерами для поддержки лечения являются:

• ношение удобной обуви, которая не жмет ногу и имеет низкий каблук;
• регулярное использование ортопедических стелек;
• чередование нагрузки и отдыха — особенно актуально для тех, кто большую часть времени проводит на ногах;
• при необходимости контроль за весом.

Эти советы также будут полезны для профилактики вальгусной деформации. Другим полезным методом является хождение босиком по различным поверхностям, например, гальке или песку, так как это благоприятно сказывается на состоянии стоп.

Получить профессиональную помощь при вальгусной деформации стопы можно в нашем медицинском центре. Приходите, в диагностике и лечении косточки на ноге мы используем современные методы с доказанной эффективностью!

Профилактика шишек на ногах

Чтобы не столкнуться с вальгусной деформацией большого пальца, важно следовать определенным рекомендациям, особенно это касается детей, у которых костная система еще формируется.

• Носите обувь с жестким задником, минимальным супинатором и гибкой подошвой;
• Проводите профилактические мероприятия против рахита в детском возрасте;
• Регулярно посещайте ортопеда (в первый год жизни — 3 раза, в последующие — по одному разу в год).

Взрослые также должны принимать меры для снижения риска появления заболевания, включая ношение свободной обуви, которая не сдавливает стопу, и своевременное лечение суставных заболеваний, таких как ревматоидный артрит и подагра.

Вальгусная деформация большого пальца может показаться незначительной проблемой, однако прогрессирование этого заболеваня может вызвать серьезные нарушения в работе всего опорно-двигательного аппарата: остеохондроз, деформации костей таза и прочее. Поэтому крайне важно вовремя диагностировать проблему и начать соответствующее лечение.

Консервативная терапия при вальгусе является неэффективной. Единственным способом лечения является хирургическое вмешательство, восстанавливающее правильное положение костей стопы.

Лечение шишек на ногах можно пройти у врача-травматолога-ортопеда Левона Макиняна. Ознакомьтесь с его персональным сайтом, где есть отзывы и полезные статьи. Если у вас есть вопросы, звоните +7(495)729-79-22 или воспользуйтесь формой для записи на прием!

• Диагностика
• Шишки и косточки на ногах
• Гонартроз
• Коксартроз
• Пяточная шпора
• Неврома Мортона
• Плоскостопие
• Стельки-супинаторы
• Вальгусная деформация стопы
• До и после