Сушить волосы феном или естественно — вопрос, который зависит от ваших предпочтений и состояния волос. Фен позволяет быстро высушить волосы и создать желаемую укладку, однако регулярное использование может привести к пересушиванию и повреждению волос из-за высоких температур.
С другой стороны, естественная сушка более бережна и сохраняет влагу в волосах, что особенно важно для их здоровья. Однако этот процесс занимает больше времени и может стать причиной завивания или неаккуратного вида, особенно в условиях повышенной влажности. В идеале стоит комбинировать оба метода, выбирая подходящий в зависимости от ситуации.
- Фен: Быстрый способ сушки, хорошо подходит для стилей, требующих объема.
- Пониженное повреждение: Современные фены имеют функции защиты от перегрева и ионизации.
- Удобство: Можно использовать в любое время, независимо от погодных условий.
- Естественная сушка: Менее травматичная для волос, сохраняет их естественную структуру.
- Время: Естественная сушка занимает больше времени, что может быть неудобно.
Полотенце или фен: как сушить волосы, чтобы не испортить их
Сегодня мы обсудим основные аспекты естественной сушки волос и использование фена.
После того как ты помыла волосы шампунем и провела скрабирование кожи головы, они находятся в наиболее уязвимом состоянии. Мокрые локоны легко повредить, и это может произойти гораздо быстрее, чем кажется. Достаточно лишь неправильно их расчесать, сильно вытереть полотенцем или использовать утюжок, и твои пряди могут обломаться или начать пушиться. Чтобы избежать подобного, расскажем о правильной технике сушки локонов. С этими рекомендациями ты забудешь о ломкости и пушистости своих волос!
Сушка волос естественным путем
Многие считают, что именно сушка феном приводит к пересыханию волос, что и заставляет их избегать этого метода. Конечно, естественная сушка – более щадящий вариант, но и он имеет свои нюансы. Прежде чем дождаться, когда волосы высохнут, нужно правильно подготовить их к этому процессу.
Только тяжелые прямые локоны примут идеальный вид в таком случае, а вот у обладательниц кудрявых, волнистых и пушистых прядей на голове образуется неухоженный одуванчик.
Если ты выбрала метод естественной сушки, не забывай об использовании стайлинговых средств. Для гладкости отлично подойдут крем и масло для волос. А владелицы кудрявых волос могут попробовать гель для формирования локонов.
Крем для укладки L’Oreal Professionnel -гель, Профессиональный, активирующий и очерчивающий завиток, Curl Expression
Каким способом лучше сушить волосы?
Дискуссии о том, как правильно сушить волосы, ведутся с тех пор, как горячая укладка стала неотъемлемой частью домашнего ухода за волосами, пришедшей к нам из салонов.
Чтобы ответить на вопрос «Как правильно сушить голову?», необходимо рассмотреть преимущества и недостатки как естественной сушки, так и сушки феном.
Сушить волосы феном или позволить им высохнуть естественным образом — это вопрос, который волнует многих. В своей практике я отмечаю, что оба метода имеют свои преимущества и недостатки. Использование фена позволяет значительно сократить время сушки, что особенно удобно в условиях, когда на счету каждая минута. Однако жёсткий поток горячего воздуха может негативно сказаться на состоянии волос, приводя к их пересушиванию и утрате естественного блеска.
С другой стороны, естественная сушка более бережно относится к волосам, позволяя сохранить их влагу и здоровье. Это особенно важно для тех, у кого волосы склонны к повреждениям или имеют кудрявую структуру. Естественная сушка может занимать больше времени, но в результате вы получите более здоровые и блестящие локоны. Также стоит учитывать, что в некоторых случаях сушка на воздухе может стать проверкой на прочность для укладок, которые могут не продержаться так долго без дополнительного тепла.
В идеале я рекомендую сочетание обоих методов. Например, вначале можно слегка подсушить волосы феном на низкой температуре, чтобы ускорить процесс, а затем дать им высохнуть естественным образом. Кроме того, использование специальных средств для защиты от теплового воздействия при использовании фена поможет минимизировать потенциальный вред. Такой подход позволит не только экономить время, но и заботиться о здоровье волос.
Естественная сушка волос
Главным плюсом естественной сушки является то, что этот метод полностью исключает термическое воздействие на локоны, которые не слишком «любят» тепло.
Отказ от фена может помочь снизить природную склонность волос к излишней пушистости, позволяя им оставаться гладкими даже после высыхания.
Однако, у такого способа есть и явный минус: при некоторых типах волос добиться желаемого объема у корней без фена просто невозможно — это касается, например, тонких и мягких локонов от природы.
Сушка волос феном
Сушка феном подразумевает длительное воздействие тепла на локоны, что иногда может негативно сказаться на их состоянии. В то же время, плотные и толстые волосы практически не реагируют на высокие температуры, сохраняя свои естественные характеристики. Однако для сухих и хрупких прядей использование фена может навредить. О том, как правильно сушить волосы с помощью фена, мы поговорим позже.
Тем не менее, плюсы сушки феном зачастую перевешивают его недостатки. В частности, сушка феном:
- значительно ускоряет процесс высыхания локонов;
- помогает создать объем у корней и по всей длине;
- позволяет лучше контролировать процесс укладки.
Стайлер для волос, мультистайлер 5в1 с кейсом
Что происходит с нашими волосами, когда мы моем голову или просто мочим их? Представьте, что вы находитесь в здании с протекающей крышей: в этом случае кортекс (сердцевина волоса) будет представлять собой структуру, а кутикула – черепицу, через которую влага проникает внутрь. Вода заставляет кортекс разбухать, увеличивая объем волос. Это, безусловно, неплохо, если бы не одно «но»: волосы становятся хрупкими и подверженными повреждениям, так как чешуйки кутикулы, размягчившись, открываются.
Важно помнить, что чем дольше волосы остаются мокрыми и чем дольше они контактируют с водой, тем больше они продолжают набухать, что приводит к растяжению кутикулы. Каждое мытье с последующим медленным высыханием подвергает защитный слой волоса серьезной нагрузке, что со временем приводит к образованию трещин. Заботьтесь о своих волосах, настоятельно рекомендовал Тим Мур: сушите их сразу после мытья.
Вторая страшная ошибка, которой он советует избегать — это ложиться спать с мокрыми волосами. Да, в целях экономии времени, мы часто отправляемся в кровать, как только помыли голову. Делая так, можно причинить шевелюре ущерб, исправление которого займет долгие месяцы. В чем тут дело? Во сне мы совершаем непроизвольные движения, в том числе, елозя головой по подушке тоже — это трение достаточно сильное и может привести к истончению и ломкости волос (в общем, это примерно то же самое, как если бы вы вышли из дома с влажными волосами, натянув на них шапку).
Кстати, погода также существенно влияет на качество сушки: высокая влажность существенно усложнит процесс укладки — используйте термозащитные спреи, чтобы минимизировать ее воздействие на волосы (также см. «Оливковое масло для кожи и волос: 5 бьюти-лайфхаков»). Исследования, проведенные доктором Муром, показали, что наши волосы лучше всего чувствуют себя зимой — в ясный холодный день при нулевой температуре.
Что касается ухода за волосами (см. также: «Как ухаживают за волосами японки: 4 главных лайфхака»), доктор проявляет заметную лояльность, рекомендуя придерживаться среднеценового сегмента. Он утверждает, что в научных тестах были проверены как люксовые бренды, так и масс-маркет. Оказывается, «дорогие и роскошные продукты» часто не стоят своих денег.
Когда вы тратите на продукт более £30, результаты перестают улучшаться (хотя мы не совсем согласны: цена свыше двух тысяч рублей должна хотя бы формировать эффект плацебо). Разумеется, и низкобюджетные средства не сделают ваши волосы шикарными. Вывод таков: выбирайте «золотую середину» — уход от брендов средней ценовой категории (хотя окончательное решение все равно остается за вами).
Итак, подкрепленные знаниями, отправляемся сушить волосы по-новому — правильно и без вреда:
- В условиях нехватки времени, когда метровые хвосты не позволяют нам уделять достаточно внимания волосам, мы спешим хвататься за фен. Но сначала остановитесь, советует доктор Мур. Нужно аккуратно подсушить волосы полотенцем: оберните его вокруг головы, захватывая длину волос, и легкими движениями промокните, чтобы удалить лишнюю влагу.
- Расчесывать мокрые волосы не рекомендуется, однако подготовить их к сушке необходимо. Ни в коем случае не используйте щетки или брашинг! Лучше взять расческу с крупными редкими зубьями и аккуратно двигаться от концов к корням (именно в этом — обратном — направлении). Если волосы сильно запутались, попробуйте на несколько минут сделать укладку с помощью фена, используя холодный воздух, и аккуратно распределить их пальцами.
- Работа с влажными волосами с использованием горячих приборов может привести к серьезным повреждениям. Представьте, что происходит с каплями воды при высокой температуре: они превращаются в пар, который расширяется. Остатки влаги внутри волоса при нагревании могут буквально «вспыхнуть», угрожая его состоянию. Рекомендация здесь одна: используйте термозащитные спреи до укладки и избегайте температур выше 210 градусов — это значительно вредит и цвету, и качеству волос.
Как сушить волосы естественным путем
Многие женщины сознательно отказываются от использования фена, полагая, что нагретый воздух может повредить их локоны. Действительно, естественный способ сушки намного более бережный. Но даже в этом случае можно допустить множество ошибок, которые приведут к тому, что мягкие и густые волосы станут пушистыми или потеряют объем.
Важно! Хочешь сохранить здоровье волос? Внимательно ознакомься с рекомендациями.
Давайте начнем с ограничений: при естественной сушке категорически запрещено:
- интенсивно сушить полотенцем (допустимы только легкие промакивающие движения);
- использовать мягкие щетки (для прямых волос лучше применять расчески с крупными редкими зубьями, а для волнистых — всего стоит избегать);
- собирать волосы в хвост или заколки до полного высыхания (в противном случае останутся неэстетичные заломы);
- применять слишком много укладочных средств (достаточно базового набора: несмываемого бальзама, пудры и фиксирующего спрея).
Если эти ограничения игнорировать, волосам будет причиняться всё больше вреда. Конечно, после одного нарушения вы не заметите резких изменений. Но регулярные ошибки могут привести к тому, что через пару месяцев ты не узнаешь свои волосы. Теперь давайте разберемся, как следует сушить волосы естественным путем. Инструкции различаются в зависимости от типа локонов.
Как сушить прямые волосы
Сушить прямые волосы естественным способом оказывается проще всего. Посмотри на пошаговую инструкцию ниже:
- Вымой голову удобным для вас способом.
- Заверни волосы в полотенце и подожди примерно 10 минут.
- Нанеси несмываемый бальзам для гладкости.
- Постой еще 5–15 минут в зависимости от средства.
- Расчеши волосы (желательно использовать расческу с крупными редкими зубьями).
- Оставь волосы на естественное высыхание.
На шестом этапе не нужно собирать в хвост или закреплять заколками. Чтобы достичь лучшего результата без повреждений, волосы должны находиться в свободном состоянии. Вместо бальзама на третьем этапе вы можете применять разглаживающие масла. Они бывают нескольких видов: универсальное, ароматное и многофункциональное. Выбрать можете любое по своему усмотрению.
Как сушить волнистые волосы
Волнистые волосы требуют более деликатного обращения, так как могут стать «капризными» в процессе сушки. Тем не менее, их также можно правильно высушить без эффекта повреждения. Давайте рассмотрим пошаговую инструкцию:
- Перед мытьем аккуратно расчеши их (это поможет лучше сохранить локоны).
- Вымой голову привычным способом.
- Заверни волосы в полотенце и подожди 10 минут.
- Не трите волосы тканью, лучше промокните их.
- Нанесите специальный бальзам для волнистых или кудрявых волос.
- Дайте волосам высохнуть без использования заколок и без сбора в хвост.
Чтобы задать красивую форму локонам, можно использовать специализированные средства. Обычно это крем-сыворотки или лосьоны. Наносите их на влажные волосы, затем закручивайте пряди на пальцы (это создаст четкие завитки) или поднимайте пряди, выполняя круговые движения (так получится естественная волна).
Важно! Расчесывать волосы не следует!
Как лучше сушить волосы: феном или естественно?
Почему естественная сушка не всегда полезна?
Совсем недавно эксперты начали все чаще обсуждать феномен, известный как «гигеральная усталость», или hygral fatigue. Это явление связано с повреждением волос из-за избытка влаги. Особенно это касается людей, обладающих пористыми волосами. Такие пряди отличаются отрытой кутикулой, что позволяет влаге легче проникать внутрь.
Когда волос впитывает влагу, он может увеличиваться в диаметре на 16% и в длину на 2%. Когда пряди высыхают, они возвращаются к своим первоначальным размерам, но постоянно происходящие изменения ведут к истончению и ломкости волос.
В 2011 году исследователи пришли к выводу, что длительное пребывание волос в сыром состоянии может негативно влиять на комплекс клеточных мембран (ККМ). Эта структура, состоящая из белка и липидов, фиксирует кутикулу и кортекс вместе. Чем дольше волосы остаются влажными, тем выше вероятность возникновения гигеральной усталости.
