Как правильно ухаживать за кожей летом: советы и рекомендации

Летом рекомендуется использовать легкие увлажняющие средства, которые не забивают поры и обеспечивают коже необходимую влагу. Не забывайте о солнцезащитном креме, который поможет защитить кожу от вредного воздействия ультрафиолета и предотвратит преждевременное старение.

Важно поддерживать баланс водного обмена, поэтому необходимо пить достаточное количество воды. Также стоит обратить внимание на питание, включая в рацион свежие овощи и фрукты, что поможет коже выглядеть свежо и здорово.

Уход за кожей летом

Уход за кожей невидим, однако в жаркие дни к нему предъявляются особые требования. В летнее время эпидермис подвержен глубокому обезвоживанию, а также сильному воздействию солнечных лучей. Поэтому необходимо понимать важность правильного ухода за кожей в это время года и меры, которые помогут избежать неприятных последствий.

Наиболее опасным фактором считается ультрафиолетовое излучение.

Почему нужно использовать солнцезащитный крем?

Основное правило летнего ухода — это использование солнцезащитного крема, который защищает кожные покровы лица от пагубного влияния UVA и UVB лучей.

SPF-фактор и его значение

Только крем с SPF способен защитить лицо от широкого спектра лучей. Но список задач этого косметического средства значительно шире. Средство с SPF может:

• предотвращение фотостарения;
• отсрочка появления морщин;
• недопущение образования пигментных пятен;
• сохранение упругости кожи.

Дополнительные меры защиты от УФ-лучей

Не стоит забывать о летних аксессуарах, которые смогут существенно помочь вашей коже. Используйте широкополые шляпы и солнцезащитные очки.

Услуги, которые вам могут подойти

Недостаток необходимых питательных веществ и влияние внешней среды могут вызвать понижение тонуса кожи лица, появление пятен и морщин.…

от 7 350 руб.

Регулярный уход за кожей лица и тела — это важная часть заботы о себе. Современные условия жизни, состояние экологии, постоянные стрессы и неправильное питание…

от 500 руб.

Фотоомоложение лица – эффективный способ устранения проблем кожи посредством специального аппарата. Он излучает световые импульсы определенной …

от 9 400 руб.

Ежедневный уход за кожей летом

Одно из ключевых правил — проводить ритуал ухода дважды в день.

Утренний уход

Утром важно подготовить кожу ко дню:

1. Первый шаг — это очищение лица от загрязнений с помощью мягкого очищающего средства.
2. Следующий этап — использование тоника, который восстанавливает pH баланс кожи.
3. Нанесение увлажняющего крема — это обязательный процесс, который нельзя пропускать даже обладателям жирной кожи. Просто выберите альтернативное средство в легкой текстуре.

Завершите процедуру нанесением солнцезащитного крема с высоким уровнем защиты SPF. Убедитесь, что у вас всегда под рукой есть тюбик с кремом: чем меньше его индекс, тем чаще нужно обновлять защитное средство.

Вечерний уход

Вечером основной целью в уходе является очищение покровов от загрязнений, пота и остатков макияжа, а также питание. Начать нужно, как и утром, с тщательного умывания. После этого летом не будет лишним нанести тоник, чтобы удалить остатки загрязнений и подготовить кожу к дальнейшему уходу.

Завершающий этап ухода за кожей — это применение ночного крема, который поможет сохранить влагу во время сна.

Правила и средства для ухода за кожей летом

Летний уход требует внимательного выбора косметики и соблюдения определенных правил. Мы представляем вам список продуктов, которые помогут вашей коже оставаться здоровой и ухоженной даже в самые жаркие дни, а также советы, которые помогут вам справиться с особенностями этого сезона.

1. Главный аспект ухода за кожей лица в летнее время — это защита от ультрафиолетовых лучей. Выбирайте солнцезащитный крем с высоким SPF (не менее 30). Наносите его не только на лицо, но и на все открытые участки тела. Обновляйте крем каждые 2-3 часа, особенно если проводите время на улице, отдыхаете на воде или активно потеете.
2. Летом кожа подвержена обезвоживанию. Чтобы предотвратить сухость и шелушение, убедитесь, что у вас есть увлажняющие кремы и маски, которые быстро впитываются и не оставляют жирного блеска. Продукты на водной основе будут наилучшим выбором, так как они легкие и не перегружают поры.
3. Лето — идеальное время для использования антиоксидантов, таких как витамин С. Сыворотки и тоники с антиоксидантами помогут выровнять тон кожи и предотвратить появление пигментации.
4. Откажитесь от тяжелых основ и кремовых текстур. Лето требует легкости, поэтому используйте средства, которые не будут забивать поры. Увлажняющие кремы с тональным эффектом или ВВ-кремы с SPF — отличная альтернатива плотным тональным средствам.
5. Термальная вода — превосходное средство для освежения кожи в течение дня. Она помогает уменьшить раздражение, покраснение и восстановить pH-баланс.
6. При использовании макияжа выбирайте легкие формулы, которые позволят вашей коже дышать.
7. Тщательно очищайте кожу утром и вечером. Регулярное очищение поможет удалить загрязнения, пот и излишки кожного сала. Использование мягкого очищающего средства будет поддерживать свежесть и чистоту вашей кожи, не пересушивая её.
8. Каждый организм индивидуален. Уделяйте внимание реакциям своей кожи на продукты и процедуры и корректируйте свой уход в соответствии с ее потребностями. Возможно, вам будет необходимо чаще применять увлажняющие или успокаивающие средства, особенно после продолжительного пребывания на солнце.

Не забывайте, что каждое средство следует выбирать, учитывая индивидуальные особенности вашей кожи, и в случае сомнений проконсультироваться с дерматологом или косметологом.

Уход за кожей летом рекомендации специалистов АО «СВОБОДА»

Настало лето, что значит, пришло время переосмыслить свой уход за кожей лица и тела. Жаркая погода и солнечные лучи могут стать настоящим испытанием для красоты, так как сухой воздух и ультрафиолет ведут к обезвоживанию кожи, появлению морщин и пигментации. В это время кожа требует особого ухода и заботы. Как минимизировать воздействие этих негативных факторов на кожу? Нужно ли менять крем на лето, и какие средства лучше исключить, разбираемся совместно с заведующей лабораторией разработки и внедрения косметических средств научного центра АО «СВОБОДА» Еленой Андреевой.

Начнем по порядку.

Первое правило летом — заботливое очищение

В жаркое время выделение кожного сала увеличивается, а также кожа активно потеет. При этом на улице много пыли, которая прилипает к коже. Все это может привести к размножению патогенных микроорганизмов, что, в свою очередь, вызывает воспалительные процессы. Поэтому мы рекомендуем тщательно очищать кожу утром, вечером и даже в течение дня.

Для первого этапа очищения мы можем предложить следующие изделия:

· пенка для умывания Ballet;

· гидрофильный гель для глубокого очищения кожи лица SVOBODA;

· деликатный очищающий крем для умывания SVOBODA 5 трав;

· гель-пенка для умывания SVOBODA;

· мицеллярная вода Ballet.

Летнее очищение должно быть более тщательным, так как помимо косметики с кожи необходимо удалять и пыль, забившуюся в поры. Очищайте не только лицо, но и шею и область декольте.

Очищенную кожу советуем тонизировать.

Тонизация кожи — это важный этап ухода, который следует проводить после очищения. Для него используются специальные тоники и лосьоны, которые нужно подбирать в зависимости от типа вашей кожи.

Если вам кажется, что предложенных рекомендаций недостаточно для полноценного очищения, то стоит прибегнуть к процедуре эксфолиации, то есть удалению омертвевших клеток с поверхности кожи. Эту процедуру можно выполнять 1-2 раза в неделю с помощью скрабов.

Молодым людям с комбинированной и жирной кожей лица летом необходимо почаще включать в свой уход за кожей очищающие маски и средства, созданные специально для решения задач проблемной кожи лица, например средство для очищения проблемной кожи лица Гель-Скраб-Маска SVOBODA .

Женщинам, живущим в мегаполисах с высокой плотностью машин и промышленных объектов, важно проводить детоксикацию кожи от вредных загрязнений. Для этого можно использовать крем-маску из серии SVOBODA detox. Средства этой линии содержат морские водоросли, которые помогают выводить токсины и защищают кожу от негативных факторов окружающей среды.

Соблюдая правильный режим очищения, вы уже защищаете свою кожу от загрязнения и возможных высыпаний и воспалений.

Продолжая тему определения Detox, отмечу, что для защиты кожи от негативного воздействия окружающей среды (пыль, токсины и др.) стоит использовать следующие кремы:

· крем для лица SVOBODA detox

· крем для лица SVOBODA антиоксидантная защита

· крем для проблемной кожи лица SVOBODA.

Эти косметические изделия помогут сохранить и восстановить защитный барьер кожи, их можно использовать в любое время (утром и вечером).

Второе правило лета — обильное увлажнение

Увлажнение кожи — это обязательный элемент летнего ухода. Оно позволяет сохранить здоровье кожи в жару, уменьшает дискомфорт (ощущение стянутости, шелушение и тусклый оттенок). Увлажняющие косметические средства позволяют поддерживать, восстанавливать и даже улучшать уровень влаги в коже до естественного необходимого.

Увлажняющими кремами необходимо пользоваться утром и днем, то есть тогда, когда вы почувствовали дискомфорт, например, после умывания. Увлажняющие кремы позволят защитить вашу кожу от дегидратации. Их нужно наносить как сами по себе, так и под макияж. Мы можем предложить вам целый ряд кремов для увлажнения кожи:

· увлажняющие кремы из серии наших классических линий: «Вечер light», «Геронтол light», «Люкс light», «Янтарь light»

· крем для лица SVOBODA с увлажняющим эффектом

· крем для лица SVOBODA уход и увлажнение

· сыворотка для лица DIAMANT аква-лифтинг

Так как на уровень увлажнения кожи в летнюю жару влияет и обезвоживание организма, возьмите в привычку пить больше чистой воды.

Третье правило лета — питание кожи

Несмотря на то, что зима закончилась, кожа нуждается в питании. Питательные кремы позволяют восстановить липидный барьер, но питание кожи в летний период должно быть более легкое, изделия должны иметь более легкую текстуру. Наносить питательный крем следует за 1-1,5 часа до сна Если средство не до конца впиталось, то остатки необходимо удалить салфеткой. Для питания кожи используйте следующие косметические изделия:

· питательный крем для лица SVOBODA

· ночной крем для лица Ballet

· крем для лица SVOBODA сила 5 масел

· ночной крем для лица DIAMANT питание и восстановление

Четвертое правило летом — уход за телом

Летний уход за телом также требует особого внимания, так как на кожу влияют те же негативные факторы, что и на лицо. Поэтому регулярное очищение и увлажнение необходимо и для тела.

Для очищения используйте различные гели для душа из серии SVOBODA:

· гель для душа SVOBODA бодрящая свежесть

· гель для душа SVOBODA нежный уход

· гель для душа SVOBODA расслабляющий с лавандой

· гель для душа SVOBODA с натуральными маслами

Дополнительно к уходу подойдут скрабы для тела SVOBODA бережное очищение и уход.

А после очищения кожу необходимо смягчить и увлажнить кремом или молочком для тела чтобы избежать чувства дискомфорта от шелушения и стянутости.

Пятое правило лета — защита от ультрафиолетового излучения

Одной из главных особенностей ухода в летний период является защита от солнца. Это необходимо для профилактики появления пигментных пятен и повреждающего действия свободных радикалов, что способствует более быстрому старению кожи. Важно использовать средства, содержащие в своем составе солнцезащитные фильтры и косметически средства (кремы) для дневного ухода. Для ежедневного ухода за кожей с защитой от солнца используйте:

· ВВ-крем Ballet

· тональные кремы серии Ballet

· Дневной крем Ballet

Чтобы уменьшить красноту кожи лица и другие внешние негативные проявления под макияж, используйте крем-базу под макияж Ballet.

Лето — прекрасное время для отдыха и путешествий, а чтобы ваша красота не пострадала из-за жары и активного солнца, воспользуйтесь нашими рекомендациями и оставайтесь неотразимыми даже когда нестерпимо жарко!

Основные негативные факторы

Солнце (ультрафиолет)

Загар — это натуральная реакция кожи на воздействие ультрафиолетовых лучей, за которую отвечает природа: под действием солнца увеличивается продукция защитного пигмента меланина, что приводит к изменению оттенка кожи. Ультрафиолетовые лучи воспринимаются клетками как угроза, особенно если кожа тонкая и чувствительная, что делает её более уязвимой. Таким образом, солнечное излучение на лицо оказывает особенно отрицательное влияние.

Световые лучи, попадающие на кожу, ослабляют ее структуру, вызывая сухость, что в конечном итоге ведет к потере упругости и образованию морщин. В более глубоких слоях дермы снижается количество коллагена и эластина. Также осложнения могут варьироваться от легкого покраснения до серьезных солнечных ожогов.

Важно! Отдых на солнце противопоказан людям с расширенными капиллярами и чувствительной кожей лица – это может привести к воспалению.

Жара

В зоне повышенной температуры происходит усиленное потоотделение, что приводит к раздражению и расширению пор. Это негативно сказывается на всех типах кожи, кроме жирной. С повышением температуры исчезает естественная влага, что приводит к потере мягкости и упругости, и, как следствие, образованию морщин. В ответ на стресс от жары могут возникать пигментные пятна.

Соленая морская вода

Купание в море полезно. Однако после него нужно смывать соль пресной водой. Если этого не сделать, то кожа станет сухой, может появиться жжение. Особенно вредно после купания, не приняв душ, находиться на солнце – это может привести к раздражению и сильной аллергической реакции.

Даже если вы используете водостойкие косметические средства, это не гарантирует защиту от нежелательных последствий. Поэтому рекомендуется обязательно принимать душ после контакта с соленой водой.

Пыль и смог

Летняя жара, особенно в условиях города, приводит к загрязнению воздуха, что создает идеальные условия для размножения бактерий. В таких обстоятельствах кожа начинает выделять больше себума, который оседает на пыли. Это забивает поры, препятствуя нормальному дыханию кожи и приводя к различным проблемам, включая акне и прыщи.

Цвет лица становится тусклым, а свободные радикалы в загрязненном воздухе провоцируют раннее старение.

Ветер

Теплый, а иногда даже жаркий, летний ветер способствует пересушиванию кожи, что в дальнейшем может снижать ее эластичность и усиливать возрастные изменения. Особенно в этом плане уязвима область вокруг глаз.

Как ухаживать за кожей летом, какие процедуры можно делать?

Главное правило на летнее время – полный отказ от агрессивных средств, содержащих щелочь. Результатом их применения будут обезвоживание, зуд, шелушение. Летом нужно пользоваться муссом, легкой пенкой, молочком, тоником и мицеллярной водой. Домашний уход должен быть максимально увлажняющим. Если вы пользуетесь кремом, то хорошо, если он будет иметь фактор защиты от солнца – от SPF8.

Рекомендации по ежедневному уходу (очищение, увлажнение)

Правильный и регулярный уход за кожей летом — это залог ее здоровья и красоты. Рекомендуется умываться дважды в день, при этом лучше выбрать мягкие очищающие средства без спирта, используя воду комнатной температуры. Прекрасно подойдут настойки из трав, например, ромашки, мяты или шалфея. После умывания нужно обязательно тонизировать кожу, для этого можно использовать косметический лед на основе сока алоэ или зеленого чая.

Раз в неделю стоит делать более глубокую очистку с применением мягкого гоммажа или маски на основе белой глины.

Часто можно встретить советы умываться летом как можно чаще. Они не совсем правильные. Слишком частыми умываниями вы можете навредить себе. Дело в том, что летом подкожные железы работают в усиленном режиме. Они выделяют жир, формирующий пленку, которая отражает ультрафиолет.

Если вы решите умыться в течение дня, то смоете защитные средства.

Теперь об увлажнении. Летом мы употребляем много фруктов и свежих овощей, поэтому организм насыщен витаминами. В связи с этим коже в этот период не требуется питание, то есть питательный крем. Пользуйтесь только увлажняющим, но правильно подобранным под тип вашей кожи. Крем нужно наносить дважды в день – после утреннего и вечернего умывания.

Хорошо, если крем будет немного охлаждать кожу, что добавит комфорт в жару. Он должен иметь легкую текстуру, чтобы быстро впитываться.

Совет! Избегайте кремов с фруктовыми кислотами, так как они могут повысить чувствительность кожи к солнечному свету. Если решите покупать такой продукт, убедитесь, что в нем есть солнцезащитный фактор.

В течение дня при ощущении сухости можно орошать лицо минеральной или термальной водой из пульверизатора.

Уход за кожей летом: советы по макияжу

• Исключите средства с гликолевой и салициловой кислотами, а также с ретинолом.
• Выбирайте тональные основы, обеспечивающие увлажнение и защиту от УФ-лучей (SPF 15-30).
• Предпочтительны легкие и тонкие текстуры.
• Нежелательно использовать пудру, так как она может забивать поры. В случае появления жирного блеска, лучше воспользоваться матирующими салфетками.
• Текстуры с жирными компонентами хорошо взаимодействуют с потоотделением, не образуют комков и пятен, как это может случаться с сухими текстурами.

Особенности домашнего ухода за лицом летом

• Вместо сильнодействующих скрабов лучше делать травяные (розмарин, петрушка, ромашка и др.) ванночки для глубокого очищения пор. После процедуры обязательно наносите увлажняющий крем на основе растительных экстрактов. Процедуры стоит проводить три раза в неделю.

Полезны также домашние маски:

• Защитная: 30 г измельченных в кофемолке овсяных хлопьев + 10 мл лимонного сока + 1 ампула витамина Е + 10 мл минеральной воды без газа.

• Увлажняющая: 20 мл оливкового масла + 1 ампула витамина Е + 30 г жирного творога.

Защита от ультрафиолета

• Обязательно используйте солнцезащитный крем. Наносите его за 20 минут до выхода на улицу и обновляйте каждые 4-5 часов. Предпочитайте средства широкого спектра для защиты от UVB и UVA лучей.
• Помните, даже в облачную погоду уровень солнечной активности может быть высоким. Поэтому используйте средства с SPF всегда. А-спектр подвержен опасности, так как он может провоцировать старение кожи и вызывать серьезные заболевания.
• На пляже, даже если вы загораете, прикрывайте лицо.
• Имейте в виду, что летом лучше проводить время на улице до 10:00 и после 16:00, так как в это время солнечные лучи наиболее интенсивны.

Салонные процедуры

Летний уход в кабинете косметолога может включать такие процедуры:

• лимфодренажный массаж;
• обычный расслабляющий массаж;
• мезотерапия;
• озонотерапия;
• гидротерапия;
• биоревитализация.

В клинике доктора Груздева работают высококвалифицированные специалисты с большим опытом и современным оборудованием. У нас вы можете пройти все процедуры, которые будут особенно полезны в летний период и помогут поддерживать вашу кожу в оптимальном состоянии.

Информация проверена экспертом:

Тарасов Виталий Вячеславович, дерматолог-косметолог, к. м. н.

Член Российского Общества дерматовенерологов и косметологов (РОДВК). Кандидат медицинских наук. Стаж работы по специальности — более 17 лет.

Возможно, вам будет интересно

Реабилитация после инъекций «ботокса» Поговорим о том, что можно и что нельзя делать после инъекции ботокса.

Вам фото или лазер?

В чем отличие между лазерной и фотоэпиляцией? Какой метод выбрать? Читайте советы наших специалистов.

Гипергидроз – описание болезни, причин и методов лечения

Гипергидроз — это либо временное, либо постоянное повышенное потоотделение, которое может усиливаться в стрессовых ситуациях. В настоящий момент существуют различные методы и средства для устранения этой проблемы, которая приносит как физический, так и психологический дискомфорт.

Подготовка к отпуску

Летний уход для жителей городов не требует кардинальных изменений — достаточно перейти на более легкие текстуры и наносить солнцезащитный крем на открытые участки тела. Однако подготовка к поездке на море требует более тщательного подхода. В отличие от отдыхающих, кожа испытывает стресс от интенсивного солнечного света и соленой воды.

Дарья Соколова отмечает: «Готовить кожу к загару стоит заранее, лучше всего за месяц. И это, конечно, не посещение солярия, который только усилит процесс фотостарения. Если вы хотите защитить кожу и повысить ее увлажненность, запишитесь на биоиндукцию Bioregen — в состав препарата входят пять фракций гиалуроновой кислоты, которые обеспечат и увлажнение, и защиту, и регенерацию. За месяц можно сделать две процедуры с интервалом в две недели — они дадут хороший эффект. Также за месяц рекомендую сделать легкий поверхностный пилинг, чтобы отшелушить поверхностные чешуйки — так загар ляжет ровнее».

Главный врач клиники «GEN87 Крылатское», врач-дерматовенеролог Бэлла Хацукова отмечает, что важно заранее проконсультироваться с профессионалом для комплексного подхода к подготовке. «Если у пациента предрасположенность к пигментации, мы советуем избегать загара и использовать защитную одежду вместе с SPF-средствами. Меланогенез — это системный процесс, о котором следует помнить.

Например, если человек «загорает ногами», то пигментация может проявиться на лбу, так как там есть воспаление и «сломана» регуляция меланоцитов. В некоторых случаях мы назначаем ряд индивидуально подобранных препаратов, домашний уход с блокаторами тирозиназы, антиоксидантами и обязательно средства с SPF. Такая профилактика улучшает регуляцию работы меланоцитов. Это комплексная работа и с нутрицевтической поддержкой, и с аппаратными методиками. Но самое главное — это, конечно, защита».

Во время отпуска организм подвержен стрессу из-за перелетов, смены рациона и климатических условий. Поэтому лучше подходить к подготовке с открытым разумом — укрепление и восстановление будут наилучшей подготовкой.

Залина Гуриева также считает, что начинать подготовку стоит заранее, за месяц до поездки: «Солнечное воздействие может сильно высушивать кожу, поэтому мы рекомендуем готовить кожу лица и тела к воздействию солнца, соленой и хлорированной воды, а Ветра. Для этого необходимо восполнять потерю влаги, например, с помощью инъекций биоревитализантов и биорепарантов на основе гиалуроновой кислоты с добавлением пептидов, полинуклеотидов, аминокислот и витаминов.

Для увлажнения кожи тела рекомендуется пройти курс увлажняющих уходов, обертываний». Одним из неочевидных способов подготовиться к отпуску станут инъекции ботокса. Гуриева добавляет: «Летнее солнце заставляет морщиться, провоцируя появление мимических морщин. Чтобы предотвратить возникновение заломов или устранить уже имеющиеся морщинки, можно сделать инъекции ботулинического токсина. Препарат расслабит мышцы в зоне введения и не даст коже заламываться».

Материал по теме

Режим восстановления

Если вы все-таки обгорели, то в первую очередь скройте поврежденные участки кожи от солнца, охладите их прохладной водой или сделайте компресс, отмечает Игорь Патрин.

Для лучшего заживления и восстановления Ольга Баринова рекомендует применять средства с регенерирующим противовоспалительным действием, такие как пантенол или гель с алоэ, которые помогут успокоить и увлажнить кожу, а также обладают противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Учитывайте, что при сильных ожогах не стоит заниматься самолечением — лучше обратиться за помощью к врачу. Имейте в виду, что даже кратковременное пребывание на солнце может быть опасным для людей со светлой кожей.

После возвращения из отпуска Залина Гуриева советует избегать агрессивных пилингов как минимум в течение двух недель. В то время как для тех, кто проводит лето в городе, ограничения в процедурах не столь строгие, как принято считать. Врач-косметолог клиники «Клазко» Светлана Богачева отмечает: аппаратные процедуры вполне допустимы летом, главное — использовать средства с SPF. Тем, кто подвержен пигментации, лучше выбирать более щадящие процедуры — Бэлла Хацукова выделяет протокол Glow Flow в клинике GEN87 как отличный вариант.

Современная косметология позволяет бороться с пигментацией, но, к сожалению, пока что ни один аппарат не может заменить солнцезащитный крем. «SPF-защита — это профилактическая защита от ультрафиолетовых лучей, предотвращающая появление нового пигмента. Аппараты убирают уже имеющийся пигмент либо профилактируют его появление на клеточном уровне в дальнейшем, а SPF-защита препятствует именно появлению нового пигмента», — говорит Бэлла Хацукова. Если вы столкнулись с нежелательной пигментацией, то вариантов решения проблемы множество. «К основным методам избавления от пигментных пятен относятся пилинги (ультразвуковой, химический и механический), лазерная коррекция, мезотерапия и фототерапия. Однако, прежде чем переходить к ним, необходимо установить причину пигментации и исключить заболевания», — рекомендует Светлана Богачева.

Материал по теме

Подобрав процедуру для борьбы с пигментацией, необходимо подготовить кожу, говорит Дарья Соколова: «Удаление пигмента происходит с помощью термического повреждения. Важно, чтобы у кожи было достаточно ресурса для восстановления.

Для подготовки к аппаратным процедурам я использую инъекции биоревитализации, например IAL system, которые содержат очищенную высокомолекулярную гиалуроновую кислоту, увлажняющую кожу и ускоряющую реабилитацию. Рекомендуется проводить инъекции за 7–14 дней до и после процедур. Также полезно подготовить кожу с помощью наружных косметических средств, которые стабилизируют клетки, отвечающие за синтез пигмента. Обычно это специализированные антипигментные линии с ингибиторами тирозиназы, такие как витамин C, фруктовые кислоты и койевая кислота. Мой любимый продукт — крем Sweetskin для борьбы с пигментацией.

Стоит помнить, что влияние солнечных лучей на кожную поверхность не всегда проявляется немедленно, поэтому регулярная профилактика фотостарения имеет первостепенное значение. Правильный уход и надежная защита в долгосрочной перспективе позволяют существенно уменьшить необходимость в аппаратных процедурах и привести к заметной экономии средств. «Одна из моих пациенток подсчитала затраты на лечение пигментации на лице и области декольте, и с горечью заметила, что отсутствие покупки солнцезащитного крема обернулось для нее значительными затратами», — делится своими наблюдениями Дарья Соколова.