У мужчин целлюлит встречается реже, чем у женщин, из-за различий в структуре тканей и гормональном фоне. У мужчин кожа более плотная, а жировые отложения распределены под ней иначе, что делает проявление целлюлита менее заметным.
Кроме того, гормон тестостерон способствует лучшему сжиганию жира и уменьшению жировой прослойки под кожей, что также препятствует образованию целлюлита. В итоге, сочетание этих факторов объясняет, почему проблема целлюлита преимущественно касается женщин.
- Структура кожи: У мужчин кожа толще и плотнее, что снижает вероятность появления целлюлита.
- Гормональные различия: Уровень эстрогена у мужчин ниже, что влияет на распределение жира и ткани.
- Физиология жира: У мужчин жир чаще располагается в области живота, в отличие от женщин, у которых он скапливается в бедрах и ягодицах.
- Мышечная масса: Большая мышечная масса у мужчин способствует более эффективному метаболизму и снижает риск формирования целлюлита.
- Образ жизни: Мужчины часто ведут более активный образ жизни, что также помогает предотвратить накопление жира.
Не их борьба: почему у мужчин целлюлит появляется реже? Хирург назвала 4 причины
Пластический хирург Оксана Решетняк объясняет, почему у большинства мужчин целлюлит встречается реже, чем у женщин, и как анатомические особенности влияют на это. Многие женщины, постоянно стремящиеся избавиться от «апельсиновой корки», задаются вопросом, почему эта проблема их беспокоит, даже если лишний вес минимален, тогда как мужчины, наоборот, редко сталкиваются с ней. Оказывается, причина кроется в биологии, и эксперт подробно рассказала об этом в интервью для «Секрета фирмы».
Обсудить
© Создано с помощью нейросети recraft.ai
Почему у мужчин реже появляется целлюлит
Оксана Решетняк, специалист в области пластической хирургии из клиники «Семейная», объясняет, почему женщины чаще сталкиваются с целлюлитом. Все дело в анатомии. Женское тело запрограммировано на накопление и сохранение жировых запасов, в то время как у мужчин такая предрасположенность отсутствует.
Важнейшую роль в образовании целлюлита играют дерма и гиподерма (подкожная клетчатка).
Оксана Решетняк, врач-пластик
«Дерма и гиподерма являются основными слоями кожи, отвечающими за упругость и эластичность, а также за регенерацию. Структура этих слоев у мужчин и женщин значительно отличается, что и влияет на внешний вид кожи и выраженность целлюлита», — утверждает специалист.
Почему у мужчин не бывает целлюлита
В 1976 году Николь Роснар отметила наличие целлюлита, ставшего известным благодаря ее статье в журнале Vogue, где она поделилась своими наблюдениями о некрасивых бугорках на бедрах и животе женщин. Это явление она укорила термином «целлюлит», при этом под предлогом просвещения фактически рекламировала свои процедуры по его устранению, проводимые в её нью-йоркском салоне. С тех пор женщины начали активно бороться с целлюлитом, хотя порой можно встретить тех, кто с этим смирился и выбирает легкую одежду даже в жару.
Целлюлит — это изменение структуры жировой ткани, которое характеризуется неровностями на коже, чаще всего наблюдаемое у женщин. Основная причина, по которой у мужчин целлюлит встречается гораздо реже, заключается в различиях в гормональном фоне. У мужчин уровень тестостерона обычно выше, чем у женщин, и этот гормон способствует более равномерному распределению жира в организме и сокращению вероятности формирования целлюлита.
Кроме того, у мужчин чаще всего имеется более высокая мышечная масса по сравнению с женщинами. Мышцы занимают больше места, чем жир, и помогают создать более ровную поверхность кожи. Это также связано с тем, что у мужчин жир чаще откладывается внутренне, в частности, в области живота, а не подкожно, что уменьшает риск появления характерных бугорков и неровностей.
Наконец, еще одной важной причиной является различие в строении кожи у мужчин и женщин. Кожа мужчин толще и имеет более плотную соединительную ткань, что затрудняет образование складок и неровностей. Эти анатомические особенности, вместе с различиями в образе жизни и активности, создают условия, при которых целлюлит у мужчин проявляется реже и в меньшей степени.
Множество женщин продолжают страдать от комплексов по поводу целлюлита, стараясь выбрать купальники с шортами, чтобы скрыть «недостатки».
Проблема целлюлита в основном касается женщин, но почему она практически не касается мужчин? Могут ли у них появиться такие же проявления? Эксперты делятся интересными фактами.
Почему целлюлит бывает чаще у женщин
Женщинам приходится сталкиваться с этой проблемой по целому ряду причин. Одна из главных — это распределение жировых отложений. У женщин жир накапливается в области бедер и живота, что необходимо для вынашивания ребенка, тогда как у мужчин жир скапливается в области живота. Кроме этого, структура жировых клеток у мужчин отличается — они не подвержены той же нагрузке.
Инна Решетова, врач австрийского оздоровительного центра Verba Mayr
Подкожно-жировая клетчатка у мужчин имеет уникальное строение: жировые клетки (адипоциты), способные увеличиваться в размерах и способствовать образованию целлюлита, расположены по отдельности, тогда как у женщин они образуют крупные скопления. Более того, у мужчин они значительно меньшего размера и менее чувствительны к накоплению жира.
Мужчины выигрывают также благодаря большему уровню тестостерона, который делает их кожу более плотной (количество коллагеновых волокон больше, что отвечает за упругость), из-за чего неровности на коже становятся менее заметными. Высокий уровень тестостерона Влияет на структуру подкожно-жировой клетчатки, что также на руку сильному полу.
Инна Решетова, врач австрийского центра здоровья Verba Mayr
Коллагеновые волокна в подкожной клетчатке женщин ориентированы параллельно и перпендикулярно коже, что способствет растяжению жировой ткани. У мужчин же вони располагаются по диагонали, что обуславливает ячеистую структуру и значительно снижает риски растяжений.
В то время как тестостерон обеспечивает мужчинам только бонусы, женские гормоны, такие как эстроген и прогестерон, имеют менее благоприятный эффект. Этот гормональный дуэт увеличивает вероятность возникновения отечности, что усугубляет проявления целлюлита.
Марина Кульбаева, врач-дерматокосметолог из клиники Remedy Lab
При нарушении лимфооттока и предрасположенности к отечности выраженность подкожно-жировой клетчатки может быть достаточно заметной.
Косметолог объяснила, почему у мужчин не бывает целлюлита
У мужчин целлюлит практически не развивается благодаря более толстому эпидермису и большему количеству коллагеновых волокон по сравнению с женской кожей, как подтверждает врач-косметолог Наталия Николаева в интервью с нашими коллегами из «Газеты.ru».
Она отметила, что указанные факторы предотвращают раннюю потерю эластичности и плотности кожи у мужчин — осмотического давления в клетках, регулируемого водным балансом кожи. Этот медицинский термин используется для описания состояния кожи, ее упругости и эластичности.
«Это приводит к тому, что у мужчин старение кожи, связанное с обвисанием, происходит позже», — добавила косметолог.
Россиянок предупредили о риске появления целлюлита из-за сезонного ношения юбок в холодное время
Нутрициолог ранее назвала продукты, способствующие возникновению целлюлита. Для борьбы с нежелательной «апельсиновой коркой» она посоветовала прежде всего сократить потребление соли, мучных изделий и сахара, а также отказаться от «пищевого мусора», включая фастфуд, чипсы и сухарики. Кроме того, определенные соусы, такие как майонез и соевый, могут также спровоцировать образование целлюлита.
Мужской целлюлит – очень редкое явление
Тем не менее, целлюлит может встречаться и у мужчин. У представителей сильного пола, склонных к полноте «по женскому типу» и регулярно употребляющих пиво, наблюдается активное производство женского гормона — эстрогена. Это приводит к гормональному дисбалансу и образованию целлюлита в областях значительного скопления жира. Однако даже при избыточном весе кожа большинства мужчин остается гладкой.
- 8 (918) 047-00-99
- 8 (918) 045-00-99
- 8 (861) 262-57-43
Видео по теме:
Почему у мужчин нет целлюлита?
Существует меньшая вероятность появления целлюлита у мужчин благодаря различиям в структуре кожи и распределении подкожного жира. У женщин подкожный жир располагается в верхнем слое клетчатки, образуя ямочки, что и воспринимается как целлюлит. У мужчин же, из-за меньшего числа жировых клеток в этой области, егоFormation практически не наблюдается.
Почему у женщин есть целлюлит?
Женский организм располагает более высоким уровнем эстрогена, который отвечает за формирование жировой ткани и поддержание репродуктивного здоровья. При избытке этого гормона происходит накопление жира в определенных зонах, таких как бедра, ягодицы и живот. К тому же, архитектура жировых клеток у женщин отличается от мужской, что также содействует образованию целлюлита.
Как избавиться от целлюлита у женщин?
Полностью избавиться от целлюлита практически невозможно, однако существуют методы, позволяющие существенно уменьшить его видимость. К ним относятся правильное питание, физическая активность, массажи, использование антицеллюлитных средств, а также процедуры, такие как липосакция или лазерная терапия. Тем не менее, следует понимать, что эффект различных методов может варьироваться в зависимости от ряда факторов, включая генетическую предрасположенность и общее состояние здоровья.
Диетолог рассказала, почему у мужчин не бывает целлюлита
Сокращение углеводов в рационе, занятия спортом и массаж с использованием специализированного крема помогут быстрее справиться с целлюлитом, заявила врач-косметолог-дерматовенеролог Наталия Коленько в разговоре с РИА Новости. Отвечая на вопрос, почему целлюлит чаще беспокоит женщин, нутрициолог и член диетологического сообщества «Диетологи России» Олеся Онофрей отметила, что всё дело в физиологических различиях клеток жировой ткани. «У женщин жировые клетки крупнее, они склонны к накоплению жидкости, и их строение таково, что при этом они деформируются», — пояснила она корреспонденту «Вечерней Москвы». «У женщин жир, как правило, откладывается на бедрах и животе».
Наиболее заметно это во время беременности, когда формируется защитный слой в зонах, где находится плод. У мужчин же жировые отложения скапливаются вокруг внутренних органов, создавая випуклый живот — это висцеральное ожирение, которое, кстати, представляет собой более серьезную угрозу для здоровья, чем целлюлит. Она также добавила, что в последние годы целлюлит стал проявляться и у мужчин. «Существует много гипотез относительно причин этого, большинство из которых связывают ситуацию с неправильным питанием, так как во многих продуктах содержатся женские гормоны», — резюмировала Олеся Онофрей. Читайте также: Белла Рапопорт заявила, что разговоры о целлюлите — это маркетинговый трюк.
Вопросы по теме
Почему целлюлит чаще всего обнаруживается на женском теле, а не на мужском?
Целлюлит, или липодистрофия, образуется в результате изменений в подкожно-жировой клетчатке, и у женщин этот процесс активнее из-за особенностей гормонального фона. Эстрогены, преобладающие у женщин, способствуют накоплению жировых отложений в области бедер и ягодиц, что создает классический «апельсиновый» эффект. У мужчин же уровень тестостерона способствует равномерному распределению жира, что снижает вероятность появления целлюлита.
Могут ли мужчины страдать от целлюлита, и если да, то в каких случаях?
Да, мужчины также могут страдать от целлюлита, хотя это встречается реже. Основные факторы, способствующие его появлению у мужчин, включают генетическую предрасположенность, гормональные нарушения, неправильное питание и малоподвижный образ жизни. В случае, если мужчина имеет избыточный вес или гормональные проблемы, такие как дисбаланс тестостерона и эстрогена, вероятность появления целлюлита возрастает.
Какие факторы образуют предрасположенность к целлюлиту у мужчин?
Существуют несколько факторов, способствующих образованию целлюлита у мужчин. Во-первых, это генетическая предрасположенность и наследственность. Если в семье у мужчин наблюдались проблемы с целлюлитом, высока вероятность, что и у следующего поколения они могут возникнуть. Во-вторых, образ жизни имеет огромное значение: недостаток физической активности, неправильное питание, а также привычка к курению и алкоголю могут привести к ухудшению состояния кожи и подкожно-жировой клетчатки. Наконец, возраст тоже играет роль; с годами метаболизм замедляется, и у мужчин может увеличиваться вероятность появления целлюлита.
