Причины появления темных кругов вокруг глаз у женщин

Темные круги вокруг глаз у женщин могут возникать по различным причинам, включая недосып, стресс и усталость. Хроническое недосыпание приводит к ухудшению кровоснабжения кожи, что делает сосуды более заметными, а кожа под глазами — более темной.

Также на появление темных кругов могут влиять генетические факторы, возрастные изменения и аллергические реакции. Часто это явление сопровождается другими признаками, такими как отечность и сухость кожи, что требует внимания к образу жизни и здоровью.

Коротко о главном

Недосыпание и хроническая усталость как основные причины появления темных кругов.
Возрастные изменения и потеря эластичности кожи, приводящие к тёмным оттенкам.
Неправильное питание и дефицит витаминов, особенно витамина K и железа.
Наследственность и индивидуальные физиологические особенности кожи.
Аллергические реакции и воспаления, способствующие расширению кровеносных сосудов.
Чрезмерная нагрузка на глаза и использование экранов, увеличивающие усталость.

Темные круги под глазами: причины возникновения и как их убрать

Кожа в области глаз является наиболее тонкой и деликатной на лице, капилляры в этой зоне располагаются очень близко к поверхности. В результате, при определённом освещении может возникать иллюзия темных кругов под глазами, создающих впечатление усталости или заболеваний.

Тем не менее, это может быть не только визуальный эффект. В ряде случаев синий, серый или коричневый оттенки кожи в этой области могут сигнализировать о проблемах со здоровьем внутренних органов, а не только о недосыпе. Разберём причины возникновения темных кругов и возможные способы их устранения.

Почему появляются круги под глазами?

Начнем с факторов, не связанных с заболеваниями. Например, причиной появления темных кругов может быть генетическая предрасположенность. Люди с оливковым или смуглым тоном кожи больше подвержены образованию темных теней под глазами. Также на окраску кожи в этой зоне влияет её оттенок: синеватый с розовым или фиолетовым может указывать на видимые кровеносные сосуды.

Это объясняется цветотипом, который предполагает высокое содержание меланина и приводит к такой пигментации. Решением такой проблемы может быть использование лазерной технологии, которая уменьшит степень пигментации.

Продолжительный или, наоборот, недостаточный сон также может привести к образованию отеков под глазами, так как при избыточном отдыхе (более 7 часов) в этой области может накопиться кровь.

Такое явление может возникнуть и при интенсивном удалении макияжа. Поэтому важно выбирать качественные косметические средства и проявлять осторожность в процессе удаления макияжа.

Каковы причины появления темных кругов под глазами у женщин?

Темные круги у женщин могут возникать по множеству причин. Вот некоторые из них:

Наследственность: Если в вашей семье у кого-то есть склонность к появлению темных кругов, это повышает риск их появления у вас.
Пигментация кожи: У некоторых людей в области под глазами наблюдается усиленная пигментация, склонная к образованию темных кругов.
Нехватка сна и усталость: Стресс и недостаток сна могут приводить к расширению сосудов в области глаз, делая кожу темнее.
Повышенная видимость капилляров: У некоторых людей генетически тонкие слои кожи под глазами могут пропускать свет, что создает эффект темных кругов.
Аллергические реакции: Аллергии могут вызывать воспаление в зоне глаз, что также приводит к появлению кругов.
Сухость кожи: Наиболее сухая кожа в этой области может усугублять эффект темных кругов, так как она более тонкая и подверженная раздражению.
Побочные эффекты лекарств: Некоторые медикаменты, такие как снотворные или те, что снижают артериальное давление, могут вызывать расширение сосудов и темные круги.
Возрастные изменения: С течением времени кожа теряет коллаген и эластин, становится более тонкой и восприимчивой к появлению кругов под глазами.
Ультрафиолет: Солнечное воздействие без защиты усугубляет видимость темных кругов.
Недостаток витаминов: Нехватка таких витаминов, как K, и неправильное питание также могут способствовать образованию кругов под глазами.

Темные круги вокруг глаз у женщин причины

Оставьте ваш телефонный номер, и наш специалист свяжется с вами, чтобы ответить на все интересующие вопросы.

Мнение эксперта

Ксения Хруп

Врач — дерматовенеролог, косметолог | Стаж более 8 лет

Темные круги вокруг глаз — это распространенная проблема, с которой сталкиваются многие женщины. Основными причинами их появления являются недосыпание и хроническая усталость. Неполноценный сон может привести к снижению кровообращения в области глаз, что, в свою очередь, дает эффект затемнения кожи. Важно помнить, что многим женщинам не удается выделить достаточно времени на отдых из-за бытовых забот и профессиональных обязанностей.

Кроме того, генетическая предрасположенность играет значительную роль в формировании темных кругов. У некоторых женщин кожа под глазами тоньше, что делает кровеносные сосуды более заметными. Также, с возрастом, эластичность кожи уменьшается, и это может усугубить проблему. Использование средств по уходу за кожей может не всегда давать желаемый результат, если задействованные факторы являются наследственными.

Не стоит забывать и о таких аспектах, как неправильное питание и недостаток витаминов. Дефицит таких микроэлементов, как витамин K и железо, может также способствовать образованию темных кругов. Стресс и эмоциональное напряжение являются еще одной причиной, из-за которой мы можем видеть эти стойкие следы на коже. Управление стрессом и правильное питание могут заметно улучшить состояние кожи под глазами и уменьшить выраженность темных кругов.

Темные круги под глазамиТемные круги под глазами

Структура кожи век.

Кожа вокруг глаз гораздо тоньше, чем на остальных участках лица, и состоит из 3-5 слоев клеток эпидермиса, в то время как в других областях насчитывается 7-10 слоев. Роговой слой на веках Весьма тонкий и нежный. Эта анатомическая особенность позволяет коже легче впитывать различные вещества и делает её более чувствительной как к химическим веществам, так и к механическому воздействию. Тонкий роговой слой почти не препятствует проникновению солнечных лучей, которые приводят к обезвоживанию кожи, разрушению коллагена и эластина, что в свою очередь вызывает активное образование пигментов меланином и появление пигментных пятен.

Кожные покровы вокруг глаз имеют способность накапливать значительное количество жидкости. На появление отеков могут влиять такие факторы, как избыток соли, алкоголь, недостаток сна и воздействие ультрафиолета.

Что касается старения кожи вокруг глаз, то в этой зоне коллагена и эластина очень мало, поэтому кожа становится особенно подверженной действию силы тяжести. Тонкая подкожная жировая клетчатка не содержит достаточного количества сальных желез, что ведет к быстрому обезвоживанию.

Причины возникновения кругов под глазами.

Основная причина — истончение тканей нижнего века и “просвечивание” застойных сосудистых процессов через кожу.

Одной из распространенных причин появления темных кругов является пигментация кожи вокруг глаз. Это может быть врожденной особенностью, когда меланоциты начинают активнее вырабатывать меланин, что вызывает потемнение кожи.

Другой причиной могут быть анатомические особенности, такие как глубоко посаженные глаза: в этом случае действительно никаких проблем не существует, однако отражающийся свет делает область нижнего века темной.

К другим факторам, вызывающим синяки, относят недостаток сна, стресс, курение, употребление алкоголя, а также нехватку витаминов В, Е, С и K.

У женщин отеки и круги могут появиться из-за задержки жидкости в разные фазы цикла, а Во время беременности и менопаузы.

Способы решения проблемы.

Мезотерапия или биоревитализация (NCTF135 HA, MesoEye C71) направлена на увлажнение, укрепление и омоложение кожи, также она помогает осветлить пигментацию. Для достижения стойкого эффекта рекомендуется пройти курс из 4 процедур с интервалом в 2 недели.

При истончении тканей эффективны инъекции гиалуроновой кислоты. Препарат вводится под кожу и мышцы, визуально выравнивает рельеф и скрывает пигментацию (Teosyal Redensity 2). Процедура выполняется один раз, и результат может сохраняться до года.

Для тех, кто не желает прибегать к инъекции, подходит аппарат InMode и процедура игольчатого РФ-лифтинга (Morpheus8). С помощью переменного тока высокой частоты происходит бережный нагрев кожи и стимуляция выработки коллагена и эластина, что приводит к улучшению состояния кожи век.

Записаться

Причины появления

Существует мнение, что круги под глазами указывают на нехватку сна или чрезмерную нагрузку на работе. В таких случаях проблема, как правило, временная и исчезает после хорошего отдыха.

Тем не менее, усталость не единственная причина возникновения темных кругов, о которой известно в косметологии. Если долгожданный отпуск и регулярный сон не помогли устранить проблему, следует изучить другие возможные причины темных кругов под глазами.

Возрастные изменения

Кожа век имеет тонкую, сухую и чувствительную текстуру, что делает её более подверженной раннему старению. Под воздействием внешних и внутренних факторов, а также изменений, связанных с возрастом, её состояние может ухудшаться быстрее, чем на других участках лица. Постепенно снижается плотность, упругость и эластичность тканей, что приводит к образованию мелких морщин. Эти изменения сопровождаются нехваткой коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты, который возникает с возрастом.

С возрастом также замедляется микроциркуляция, что приводит к тому, что с 30 лет у большинства людей увеличивается вероятность отеков и темных кругов вокруг глаз.

Хроническое переутомление

Постоянное воздействие стресса, а также регулярные проблемы со сном и недостаток отдыха могут приводить к нарушению оттока лимфы. Из-за этого временные проблемы с кожей приобретают хронический характер: в зоне век могут возникать «мешки» и «синяки».

Генетика

Наследственная предрасположенность — ещё одна распространенная причина кругов под глазами. К физиологическим особенностям, способствующим образованию «синяков», можно отнести тонкую, почти прозрачную кожу, а также склонность к куперозу и недостаток подкожно-жировой клетчатки в этой области.

Внутренние неполадки в организме

Различные нарушения в функционировании нервной, сердечно-сосудистой и эндокринной систем, а также патологии печени и почек, могут быть причиной кругов под глазами как у женщин, так и у мужчин. При этом возможно различие в оттенках (от синего и фиолетового до темно-коричневого) и степени выраженности проблемы.

Нездоровый образ жизни

Режим питья, питание, активность в течение дня и баланс между работой и отдыхом — эти ключевые факторы оказывают значительное влияние на общее самочувствие и состояние кожи. Игнорирование этих аспектов может привести к визуальным признакам обезвоживания, тусклому тону лица и темным кругам.

Описание проблемы

Кожа под глазами более чувствительная и тонкая, в этой области практически нет потовых и сальных желез, толстого слоя подкожно-жировой клетчатки, меньше коллагена и больше кровеносных сосудов, чем в других зонах лица. Ввиду всех этих особенностей она раньше стареет, больше подвержена влиянию негативных факторов внешней среды, на ней раньше всего становятся заметны внутренние изменения, происходящие в организме.

Проблема темных кругов под глазами знакома как женщинам, так и мужчинам в различных возрастных категориях. Их возникновение может стать сигналом для пересмотра режима дня и общего состояния здоровья. Сумев воспользоваться современными косметологическими подходами, можно не только решить эстетическую задачу, но и устранить внутренние причины их формирования, такие как нарушения обмена веществ, преждевременное старение, застоявшиеся явления и нехватка витаминов.

Способы устранения темных кругов под глазами

Способы решения данной проблемы зависят от факторов, которые способствовали её возникновению. Если темные круги являются симптомом заболевания, то необходимо сосредоточиться на лечении самой болезни, а не просто скрывать её проявления. Рекомендуется обратиться к специалисту и пройти обследование. Даже в отсутствии патологии врач может рекомендовать вам курс витаминов.

Замаскировать темные круги можно с помощью косметических средств. Однако наиболее эффективный подход — пытаться предотвратить их появление заранее. При нахождении под солнечными лучами следует использовать солнцезащитные очки и головные уборы с козырьками или широкими полями.

Не забывайте о регулярном уходе за кожей лица, применяйте увлажняющие гели и кремы. Полезны также маски из глины, свежих овощей и фруктов, компрессы на основе отваров. В современном мире косметологии доступны различные процедуры, которые могут помочь минимизировать проявления кругов под глазами:

микротоковая терапия;
липофилинг — пересадка жировой ткани из других участков тела под кожу лица;
биоревитализация — введение гиалуроновой кислоты под кожу;
массаж.

Необходимо отметить, что указанные процедуры способны лишь устранить внешний симптом. Если темные круги являются следствием какого-либо заболевания, следует обратиться в лечебное заведение.

Материал написан при поддержке офтальмолога высшей категории

Булакиной Надежды Владимировны