Причины слоения ногтей на руках: что нужно знать

Слоение ногтей на руках может быть вызвано различными факторами, включая недостаток витаминов и минералов, такие как железо, кальций и витамины группы B. Также нередко причина кроется в постоянном воздействии химических веществ, таких как моющие средства и средства для ухода за руками, а также в механических повреждениях.

Кроме того, слоение может быть связано с состоянием здоровья, например, с грибковыми инфекциями или заболеваниями щитовидной железы. Важно обратить внимание на общее состояние организма и, при необходимости, обратиться к специалисту для выявления и устранения причины проблемы.

Быстрая помощь: что делать, если слоятся ногти — 9 лучших советов

Отслаивающиеся ногти — это сигнал о необходимости обратить внимание на своё здоровье и запастись средствами для их укрепления.

4 365

Многие женщины сталкиваются с проблемой ломких или слоящихся ногтей в течение своей жизни. Иногда невозможно носить перчатки или защитить ногти от вредного воздействия бытовой химии. Кроме того, причина может быть связана с общим состоянием здоровья. В данной статье мы расскажем, как сохранить здоровье ваших ногтей.

Почему ногти слоятся?

Ногтевая пластина представляет собой однородную структуру. При ее нарушении ногтевая пластина расщепляется и отделяется чешуйками. Слоящиеся ногти очень хрупкие, ломкие, обезвоженные. Они очень медленно растут, имеют шероховатую поверхность и не выглядят здоровыми. Состояние ногтей напрямую зависит от концентрации в организме кальция и белковых фракций (читайте также: Совершала каждая: 6 вредных привычек, которые портят ногти (и как от них избавиться)).

Защита: обязательно используйте перчатки во время выполнения домашних дел, независимо от наличия покрытия на ногтях.

Сбалансированное питание: в рацион следует включить продукты, содержащие серу, так как этот элемент важен для прочности связи между чешуйками ногтевой пластины. Также не забывайте о достаточном потреблении воды (рекомендуем ознакомиться: 6 продуктов для восстановления и укрепления ногтей).

Уход за ногтями: после подстригивания волос с помощью ножниц важно провести опиливание, так как ножницы могут вызвать расслоение ногтей. Используйте пилочки, специально предназначенные для натуральных ногтей.

Укрепляющие ванночки: раз в неделю проводите специальные процедуры, смешивая морскую соль с лимонным соком в теплой воде. Если у вас есть повреждения на коже или ногти реагируют на морскую соль, вызывая еще большее расслоение, попробуйте ванночки с травами или желатином (также читайте: Чтобы ногти не слоились: лучшие укрепляющие лаки и советы по их применению).

Укрепление изнутри: эффективность внешнего ухода за ногтями не будет максимальной без внутренней поддержки от организма. Чтобы восстановить и поддерживать здоровье ногтевой пластины, необходимо восполнять запасы витаминов и микроэлементов (селен, цинк, йод, магний, кальций, полиненасыщенные жирные кислоты). Обратитесь к врачу: он скажет, какие анализы необходимо сдать, а затем подберет подходящие микроэлементы.

Масло для кутикулы: втирайте его круговыми массажными движениями не только в область матрикса, но и в собственно ногтевую пластину. Ногти состоят из чешуек, и после воздействия агрессивных веществ (бытовая химия, антисептики) они могут пересыхать и расслаиваться. Масло помогает избежать этого, проникая в глубокие слои кожи и ногтя, формируя защитный барьер. Данная процедура может производиться даже на рабочем месте, не отрываясь от компьютера, несколько раз в день.

Пчелиный воск: данный продукт эффективно восстанавливает ногти благодаря большому количеству питательных веществ, образуя защитное покрытие и предотвращая их расслоение.

Средства для натуральных ногтей: в магазинах и аптеках можно найти множество средств, которые обещают укрепление ногтей. Большинство из них направлены на увлажнение и защиту кутикулы.

Покрытие: один из надежных методов для предотвращения расслоения — использование укрепляющих гелей или гель-лаков. Такое покрытие не только защищает ногтевую пластину, но и запечатывает свободный край, продлевая срок службы маникюра. Главное, чтобы мастер был квалифицирован и использовал качественные материалы.

Почему слоятся ногти на руках: причины и решения

Расслоение ногтей встречается как у мужчин, так и у женщин, особенно часто это проявляется в зимний период и в начале весны. Каковы причины этого явления?

Очень просто: в 80% случаев зимой наблюдается нехватка всевозможных витаминов и минералов в организме, и он таким образом сигнализирует нам, что нужно восполнить запас. Но перед тем, как начать лечение, надо определить, в чем именно причина расслоения ногтей

Самая частая причина проблем с ногтями – это дефицит витаминов в организме, а Важных микроэлементов: кальция, магния, железа, цинка и др.

К другим факторам, негативно влияющим на состояние ногтей, можно отнести:

1. Некачественный маникюр и применение гель-лака. Многие предпочитают гель-лак за его долговечность и привлекательный внешний вид, однако эта процедура может быть опасной, особенно на этапе снятия покрытия.

Неопытный нейл-мастер может провести процедуру некачественно и травмировать ногтевую пластину

Пути решения проблемы

Прежде всего, в повседневный рацион желательно добавить некоторые биологически активные добавки и витамины, однако перед этим стоит проконсультироваться с врачом. Следует включить в свое питание следующие продукты: яйца, творог, красную рыбу (форель, семгу), орехи, бананы, мясо, бобовые, гречку, шпинат.

Дополнительные советы при расслоении ногтей:

1. Во время лечения рекомендуется дать ногтям отдохнуть от стойких покрытий, таких как гель-лак, и использовать лишь лечебные защитные средства. Регулярно смазывайте кутикулу смягчающими средствами.

Почему отслаиваются ногти на пальцах?

Отслоение или расслоение ногтей может быть вызвано как внешними, так и внутренними факторами. К группе риска попадают пожилые люди, а также те, кто страдает от ослабленного иммунитета или хронических заболеваний, затрагивающих сосуды или обмен веществ.

Внешние факторы

Наиболее распространенной причиной среди внешних факторов являются повреждения ногтевой пластины и ложа, которые могут привести к расслоению и ухудшению связи с ногтевым ложем. В повседневной жизни ногти часто травмируются из-за случайного защемления в двери, ударов или порезов.

Эффекты небольших травм в области матрикса могут проявиться не сразу, а спустя недели или даже месяцы, когда пластина продолжает расти.

• ошибки в технике маникюра;
• долгое ношение гель-лака или акриловых ногтей;
• неправильное удаление лака или гель-лака, например, сдирание вместо применения специальных жидкостей;
• использование ногтей для открытия, поддевания или отковыривания;
• привычка грызть ногти;
• контакт с агрессивными химикатами и средствами для уборки;
• частый и длительный контакт с водой, например, мытье посуды без перчаток.

Причины внешних факторов, способствующие сильному слоению ногтей на руках и ногах, могут различаться.

Онихомадезис, то есть отделение ногтя, происходит из-за временной остановки его роста. Такую ситуацию могут вызвать травмы, резкие колебания температуры, сдавливание и контакт с химическими веществами (кислотами, щелочами) в области матрикса ногтя.

Внутренние причины

При вопросе, почему отслаиваются ногти на руках и на ногах, нужно знать, что причина не всегда связана с ногтями. Нарушение может быть симптомом системных болезней, внезапных сбоев в работе внутренних органов.

• сахарный диабет;
• недостаток железа;
• дисфункция щитовидной железы;
• заболевания органов дыхания;
• недостаток витамина B7;
• обезвоживание;
• долгосрочный прием определенных медикаментов (ретиноидов, антибиотиков группы фторхинолонов или тетрациклина);
• проблемы с сосудами, ведущие к снижению кровоснабжения конечностей;
• возрастные изменения;
• хронические кожные заболевания (псориаз, атопический дерматит, экзема).

При внутренних причинах у пациентов часто наблюдаются и другие симптомы. Для точного диагноза необходимо учитывать эти проявления. Так, при железодефицитной анемии возможны головные боли, головокружение, общая слабость, бледность кожи и одышка. При недостаточной функции щитовидной железы можно заметить снижение потоотделения, сухость кожи, повышение артериального давления, увеличение веса.

+7 (495) 275-27-55 или заполните онлайн-форму

Администратор свяжется с вами для подтверждения записи.

Ваше обращение будет обрабатываться конфиденциально.

Профессиональные процедуры

Во время лечения стоит продолжать посещения салона. Тем не менее, лучше временно отказаться от длинных ногтей и выбрать округлую форму, чтобы минимизировать риск случайного повреждения.

Также рекомендуется временно воздержаться от использования гель-лака. Это покрытие может негативно повлиять на ослабленные ногти и хуже держаться. В любом случае, кратковременный перерыв не повредит.

Процедуры укрепления в салоне смогут стать отличным вариантом, если нужно быстро привести руки в порядок. Мастера используют биогель, который помогает достичь эффекта крепких и здоровых ногтей. Также популярна акриловая пудра, придающая прочность, и система IBX, которая проникает в структуру ногтя, усиливая его изнутри.

Важно, чтобы эти процедуры проводил квалифицированный специалист — тогда результаты будут радовать.

Внутренние факторы

• Неправильное питание

Когда мы плохо питаемся, организму не хватает определенных микроэлементов и витаминов. Эта проблема может выражаться по-разному, в том числе и в проблемах с ногтями. Чаще всего, если ногти слоятся, это свидетельствует о нехватке таких элементов, как кальций, железо, цинк, сера, витаминов D, A и группы B и аминокислот. Чтобы все эти вещества поступали в организм, ежедневный рацион должен включать постное мясо, рыбу, овощи, молочные продукты, фрукты, зелень и зерновые культуры.

• Хронический стресс

Под воздействием стресса в организме вырабатывается адреналин, что может спровоцировать повышение артериального давления и привести к ухудшению кровообращения. Это, в свою очередь, ограничивает поступление веществ к ногтям.

• Наследственная предрасположенность

Некоторые люди имеют предрасположенность к ломким ногтям от рождения. Они начинают слоиться под влиянием внешних факторов. В таком случае следует заботиться о руках и более внимательно относиться к гигиене ногтей.

Если ногти не просто слоятся, но и меняют цвет, стоит незамедлительно обратиться к врачу и пройти обследование.

Внешние факторы

• Воздействие воды

Ногти могут слоиться при частом контакте с водой. Поэтому во время мытья посуды и влажной уборки очень важно использовать резиновые перчатки.

• Химические вещества

Ацетон, чистящие составы, красители — все эти химикаты разрушают ногтевую пластину и могут быть причиной ее расслоения.

• Механические травмы

Одна из наиболее распространенных причин расслоения — привычка грызть ногти, что делает их более хрупкими и слабыми.

Как вы боретесь с проблемой слоящихся ногтей?

• Реклама,
• www.makeup.ru,
• erid: Kra23dyFs

• слоящиеся ногти
• уход за руками

Следите за последними новостями в Telegram!

Реклама, следите за всеми акциями Узнавайте о новых предложениях +Реклама,

Ярко-розовый маникюр: идеи дизайна Сколько оттенков розового, столько и причин выбрать его для маникюра. Самые яркие из них скрасят осенние дни

Миндалевидная форма ногтей — 2025: 52 идеи маникюра. Форма ногтей предопределена природой, но ее легко корректировать. Миндалевидная форма — выбор тех, кто стремится к изяществу и трендам. Мы расскажем и покажем на фотографиях, что будет модно в 2025 году.

Как снять наращенные ногти в домашних условиях? Мы разберем, как правильно снять наращенные ногти, не повредив при этом пластины.

Френч на коротких ногтях — 2025: 135 идей френч-маникюра. Какой он буде? Ярким, заметным и разнообразным!

Как сделать макияж глаз в технике «петля»? Фотоинструкция

Квадратная форма: маникюр для квадратных ногтей

Памятка по уходу за наращенными ресницами

Полезные советы по макияжу нижнего века

Тональные кремы для проблемной кожи: наш рейтинг

Женская стрижка пикси-боб: это смелый выбор для утонченных дам

По мановению руки: красивый маникюр в 2025 году

Холодный блонд: почему этот оттенок так популярен

Как правильно сушить волосы: практичных советы

Искусство говорить «нет»: как вежливо отказать и сохранить уважение

Растушеванные стрелки: пошаговая инструкция

Каре — классическая стрижка на все времена

Оставайтесь с нами

для улучшения работы сайта, в аналитических целях и для предоставления персонализированного контента и рекламы. Нажимая «Принять все cookies», вы соглашаетесь с использованием файлов cookies в соответствии с Политикой использования cookies. Для получения детальной информации, настройки или отмены согласия нажмите «Настройки cookies».

Политика использования cookies

ПРИНЯТЬ ВСЕ COOKIES НастроитьНАСТРОЙКИ COOKIESТЕХНИЧЕСКИЕ COOKIES (ВКЛЮЧЕНЫ ВСЕГДА)

Технические файлы cookie необходимы для функционирования веб-сайта, обеспечивая оптимальное его использование. Эти файлы cookie нам необходимы и не могут быть отключены в наших системах, поскольку без них некоторые разделы нашего веб-сайта будут недоступны или их будет сложно использовать. Эти файлы cookie не содержат персональной информации. Вы можете настроить свой браузер так, чтобы он блокировал файлы cookie, но это может повлиять на корректную работу веб-сайта, в том числе закрыть доступ к сайту или его отдельным функциям или разделам.

АНАЛИТИЧЕСКИЕ COOKIES

Аналитические файлы cookies необходимы для оценки объема посещаемости сайта и анализа его использования, чтобы выявить наиболее посещаемые страницы, время, проведенное пользователями на сайте, и ошибки, с которыми они сталкиваются. Этот анализ позволяет нам улучшить работу сайта.

МАРКЕТИНГОВЫЕ/РЕКЛАМНЫЕ COOKIES

Маркетинговые/рекламные файлы cookie используются для анализа эффективности наших маркетинговых кампаний и для адаптации контекта и рекламы под ваши интересы.

Принять Политика использования cookies

Настоящая Политика описывает виды файлов cookies и причины их использования АО «Л’Ореаль», а также способы, которыми вы можете отказаться от обработки файлов cookies.

1. ЧТО ТАКОЕ COOKIES?

Cookies служат для оптимизации работы веб-сайта, сохраняя ваши настройки, такие как язык, размер шрифта и другие личные параметры отображения сайта.

2. КАКИЕ COOKIES МЫ ИСПОЛЬЗУЕМ?

· Технические файлы cookie

Технические файлы cookies необходимы для обеспечения работоспособности сайта и его оптимального использования. Эти файлы не могут быть отключены в системе, так как без них некоторые разделы сайта будут недоступны или трудно использовать. Эти файлы не содержат личной информации. Вы можете изменить настройки браузера, чтобы блокировать cookies, но это может повлиять на корректность работы сайта, включая доступ к его определенным функциям или разделам.

· Аналитические файлы cookies

Они необходимы для подсчета посетителей сайта и анализа его использования, помогая определить наиболее посещаемые страницы, время, проводимое пользователем на сайте, и сложности, с которыми сталкивается пользователь. Эта информация помогает нам оптимизировать работу сайта.

· Маркетинговые/рекламные файлы cookie

Маркетинговые и рекламные cookies служат для анализа эффективности наших рекламных акций и настройки контента и рекламы в соответствии с вашими интересами.

3. КАК УПРАВЛЯТЬ COOKIES?

Вы можете контролировать использование файлов cookies и выбирать, какие из них будут активны. Удаление или блокировка файлов cookies может отразиться на вашем взаимодействии с сайтом и его функциональностью.

В большинстве случаев ваш интернет-браузер предоставляет возможность управлять файлами cookies: вы можете их просматривать, удалять и блокировать. При удалении всех cookies будет сброшена конфигурация, и вам необходимо будет вручную настраивать предпочтения при каждом новом посещении сайтов.

Чтобы изменить параметры cookies в определенном браузере, вам следует ознакомиться с его функционалом и правилами. Если вы используете различные устройства, чтобы зайти на сайт, убедитесь, что на каждом из них браузеры настроены в соответствии с вашими предпочтениями по работе с куками.

4. КАКИЕ СЕРВИСЫ МЫ ИСПОЛЬЗУЕМ ДЛЯ ОБРАБОТКИ ФАЙЛОВ COOKIES?

Для обработки файлов cookie мы сотрудничаем со следующими партнёрскими сервисами:

5.КАК С НАМИ СВЯЗАТЬСЯ?

Ваши вопросы или запросы можно направить в АО «Л’Ореаль» по адресу: 119180, Москва, 4-й Голутвинский переулок, дом 1/8, стр. 1-2, с пометкой «запрос по поводу персональных данных», либо на электронный адрес: [email protected]

АО «Л`Ореаль» оставляет за собой право в одностороннем порядке вносить изменения или обновления в настоящую Политику по мере изменения законодательства, правоприменительной практики, партнеров Компании или подходов Компании к организации тех или иных процессов. Вам следует самостоятельно отслеживать любые изменения в настоящей Политике.

• О нашем проекте
• Свяжитесь с нами
• Условия использования сайта
• Политика конфиденциальности

АО «Л’Ореаль», ИНН 7726059896, 119180, Москва, 4-й Голутвинский переулок, дом 1/8, стр. 1-2