Причины внезапного покраснения лица у женщин

Краснота лица у женщин может возникать по разным причинам, даже если на первый взгляд нет очевидных факторов, таких как стыд или жара. Часто это связано с гормональными изменениями, стрессом или эмоциональными реакциями, которые могут быть незаметны для окружающих.

Также, подобные проявления могут быть следствием индивидуальных физиологических особенностей, таких как увеличенная чувствительность кровеносных сосудов, или проявлением дерматологических заболеваний, например, купероза. В любом случае, если покраснение происходит регулярно и вызывает дискомфорт, стоит обратиться к специалисту для выяснения причин.

Стрессовое покраснение лица

Эритрофобия — это термин, который переводится как «страх покраснеть». В английском языке данное состояние известно как блашинг-синдром (blushing-syndrome), что также связано с покраснением лицевых щек.

Главная черта этого состояния — это покраснение кожи лица, возникающее при переживании волнения, смущения, страха или других сильных эмоций. Часто это явление сопровождается покраснением шеи и верхней части груди.

Причина покраснения лица кроется в повышенной активности симпатической вегетативной нервной системы, которая вызывает быстрое расширение кровеносных сосудов, в результате чего кровь приливает к лицу. Люди, страдающие блашинг-синдромом, понимают, что даже при небольшом волнении их лицо может стать ярко красным. Это осознание усиливает их тревогу и, как следствие, еще больше спровоцирует покраснение. В итоге эритрофобия мешает человеку полноценно реализоваться в обществе, приводя к трудностям в публичных выступлениях, важных переговорах и общении с противоположным полом.

В таких ситуациях естественное проявление рефлекса, доставшегося нам от предков и выражающего мобилизацию нервной системы, может стать причиной негативного отношения окружающих, которые все-таки воспринимают «по одежке». Кроме того, красное лицо может восприниматься не только как страх или неловкость, но и неискренность. Это также может стать причиной возникновения нежелательных ситуаций в общении с людьми. Однако, самым негативным последствием для человека, страдающего эритрофобией, является не столько проблема в общении, сколько постоянное присутствие чувства неудовлетворенности и дискомфорта, которое может стать причиной затяжных депрессий и других психических расстройств.

Часто эритрофобия сопровождается социофобией — страхом попасть в социальные ситуации, а также боязнью любых видов общественной активности. В результате этого люди теряют возможность заниматься тем, что им действительно нравится, и наслаждаться жизнью.

Диагностика и симптоматика эритрофобии

Основным признаком данного состояния является покраснение лица во время стресса, что и служит критерием для диагностики эритрофобии. Однако для того, чтобы установить точный диагноз, необходимо также проверить общее состояние здоровья пациента на наличие заболеваний центральной нервной системы или внутренних органов.

У женщин блашинг-синдром может появляться с началом менопаузы. В этом случае гормональные изменения вызывают приливы и покраснение лица, которое может сопровождаться ощущением жара и повышенным потоотделением. Важно отметить, что эти проявления имеют отличную от блашинг-синдрома природу и, следовательно, методы лечения эритрофобии не будут эффективны для устранения этих симптомов. Нужно ждать стабилизации гормонального фона после окончания менопаузы.

Эритрофобию не следует путать с индивидуальными особенностями терморегуляции организма, при которых покраснение возникает, например, от физической активности, нахождения в жарком помещении или, наоборот, на холоде.

Таким образом, терморегуляция отличается от эритрофобии тем, что покраснение наблюдается при физических нагрузках и других факторах, способствующих повышению температуры, тогда как блашинг-синдром обусловлен реакцией симпатической нервной системы в ситуациях волнения и других сильных эмоций.

Физиология процесса

Эритрофобия развивается вследствие активности симпатической нервной системы, которая получает от мозга сигнал о стрессе, что далее передается через ганглии (нервные узлы) к сосудам. Ганглии связаны с органами и кровеносными сосудами.

Когда симпатическая нервная система слишком активна, кровеносные сосуды расширяются, что приводит к увеличению притока крови и, как следствие, к покраснению. В области лица сосредоточено большое количество капилляров, и именно поэтому покраснение наиболее заметно именно здесь. Кроме этого, сосуды лица находятся ближе к поверхности кожи и имеют более крупный диаметр, что также повышает видимость покраснения.

Эритрофобия и гипергидроз

Повышенная активность симпатической нервной системы часто Вызывает гипергидроз (избыточное потоотделение). Люди с эритрофобией часто жалуются на потливость; в моменты волнения у них не только краснеет лицо, но и возникает пот на лбу. Поскольку гипергидроз и эритрофобия имеют общее физиологическое объяснение, их лечат схожими методами: инъекциями ботулотоксинов типа А в зону лица и шеи, а также с помощью симпатэктомии. Тем не менее, для лечения эритрофобии также применяются менее агрессивные методы, такие как сеансы психотерапии или использование успокаивающих средств.

Как лечить стрессовое покраснение лица?

Эритрофобия, или стрессовое покраснение лица, создает множество неудобств для людей, страдающих этим расстройством. Представьте, каково человеку, чье каждое важное выступление сопровождается заметным покраснением лица. Блашинг-синдром может усложнять карьерный рост, взаимодействие с противоположным полом и вообще затруднять социализацию.

Преосознание того, что эритрофобия является следствием особенностей работы вегетативной нервной системы, часто вызывает у пациентов тревогу, депрессию и стресс. Однако не стоит отчаиваться, так как сейчас доступны различные методы лечения блашинг-синдрома.

Способы лечения эритрофобии можно разделить на консервативные и хирургические.

Консервативные методы лечения направлены на снижение количества сигналов, поступающих от мозга к симпатической нервной системе, что приводит к ее активации в стрессовых ситуациях. Для этого используются средства, помогающие легче воспринимать стрессовые события.

К консервативным методам относятся: психотерапия, бета-блокаторы, антидепрессанты.

Хирургические методы лечения включают эндоскопическую симпатэктомию — операцию, позволяющую воздействовать на симпатический ствол.

Психотерапия в качестве способа лечения стрессового покраснения лица

В числе методов, которые могут в этом помочь, активно используется психотерапия. Советы психотерапевта помогают спокойнее воспринимать окружающую действительность, не бояться публичных выступлений, избегать смущения в общении с противоположным полом и т. д.

Иногда способность преодолеть свой страх или смущение помогает уменьшить количество ситуаций, воспринимаемых мозгом как стрессовые, в результате чего пациент меньше краснеет. Психотерапия является одним из самых эффективных и безболезненных методов, хотя и не самым дешевым. Тем не менее, если есть возможность обойтись без медикаментов, тем более хирургического вмешательства, стоит воспользоваться этим. Многие пациенты уже на этом этапе терапии достигают значительного уменьшения частоты покраснения лица.

Эффективность борьбы с эритрофобией за счет изменения отношения к окружающим событиям доказывается очень просто. Многие, наверняка, замечали, что во время первого выступления перед незнакомой аудиторией краснеют почти все. И только после приобретения опыта или более тесного знакомства с лицами, перед которыми предстоит выступить, многим удается справиться с волнением и выглядеть «бледнолицым». Психотерапевт учит воспринимать аудиторию как группу доброжелательных людей, а саму ситуацию не как стрессовую, а как обыденную или даже приятную.

Благодаря психотерапии многим удается преодолеть страх публичных выступлений и избавиться от более серьезных комплексов, мешающих в разных сферах жизни. Не стоит преуменьшать важность психотерапевтической помощи, ведь она может решить не только проблемы со стрессовым покраснением, но и многие другие жизненные трудности.

Несмотря на распространенное мнение в нашем обществе, визит к психотерапевту не является чем-то ужасным. Для многих европейцев это стало обычной практикой. В условиях современного, стремительного ритма жизни умение сохранять спокойствие и положительное восприятие действительности — важный аспект поддержания психоэмоционального здоровья.

Бета-блокаторы как метод лечения стрессового покраснения лица

В качестве средства, способствующего лечению стрессового покраснения, могут использоваться бета-блокаторы. Эти препараты блокируют бета-адренорецепторы в сердце и сосудах, что уменьшает воздействие адреналина, приводит к снижению частоты сердечных сокращений и нормализует артериальное давление.

Применять бета-блокаторы можно только по рекомендации лечащего врача, поскольку в случае их неправильного употребления могут возникнуть проблемы с сердечнососудистой системой. Необоснованное применение бета-блокаторов может снизить половое влечение, а у мужчин вызвать импотенцию.

Антидепрессанты как способ лечения стрессового покраснения лица

В случаях, когда психотерапия оказывается неэффективной, врач может назначить антидепрессанты, которые также помогут уменьшить чувствительность нервной системы к внешним раздражителям. Если психотерапевт помогает пациенту по-другому взглянуть на текущие беспокойства, то антидепрессанты влияют на сознание и изменяют его восприятие, снижая возбудимость нервной системы.

Мы целенаправленно не приводим здесь название конкретных антидепрессантов, поскольку назначить их может только врач (невролог-вегетолог), который будет знать все о состоянии симпатической нервной системы и здоровье пациента в целом. Именно лечащий врач сможет назначить средство, которое не будет вызывать привыкание, препятствовать полноценной умственной деятельности и поможет избавиться от эритрофобии.

Эндоскопическая симпатэктомия

В качестве более серьезного метода, очередь которого наступает, когда остальные способы лечения бессильны, используется эндоскопическая торакальная симпатэктомия — способ хирургического вмешательства в работу симпатической нервной системы. Симпатэктомия эффективна у 85-90% пациентов.

Эта операция показывает результаты сразу и сохраняется на протяжении всей жизни, хотя возможны и рецидивы покраснения. Суть операции заключается в воздействии на симпатический ствол, ранее это делалось с помощью его рассечения, что являлось необратимым методом, сейчас применяется клипирование, позволяющее при необходимости восстановить прежнюю активность симпатического ствола.

Симпатэктомия относится к малоинвазивным операциям, так как осуществляется не при помощи традиционных разрезов, а с использованием небольших проколов в области подмышек. Она выполняется эндоскопически при помощи торакоскопа, который выводит изображение на экран, отображая процесс операции. Это существенно сокращает время восстановления пациента. Как правило, операция занимает не более 20-30 минут и проводится под общим наркозом.

В качестве противопоказаний к проведению симпатэктомии являются: легочная недостаточность, сердечная недостаточность, обострение сахарного диабета, тяжелые формы туберкулеза, плеврита и энфиземы.

Роль невролога-вегетолога

Если Вы столкнулись с эритрофобией, то в первую очередь следует обратиться к неврологу-вегетологу, одним из направлений деятельности которого является лечение вегетативной нервной системы (симпатическая нервная система является ее отделом). Именно невролог-вегетолог поможет определить, с чем связано покраснение лица: с особенностью терморегуляции, гормональными изменениями (они лечатся у других врачей) или с особым состоянием вегетативной нервной системы.

Важно подчеркнуть, что выбор метода лечения должен делать исключительно врач, учитывая индивидуальные характеристики пациента и результаты всестороннего обследования. Связь между «головным мозгом и нервной системой», определяющая наличие или отсутствие эритрофобии, является крайне сложной и требует профессионального подхода. Попытки лечить самостоятельно могут привести к серьезным последствиям для здоровья в целом. Дополнительно стоит помнить, что использование антидепрессантов и бета-блокаторов без медицинского контроля может быть опасным для жизни. В случае, если врач решит, что необходимо провести хирургическое вмешательство посредством симпатэктомии, он направит вас к опытному торакальному хирургу.

Причины прилива крови к лицу

— Аллергическая реакция

Различные аллергены, такие как пыльца, пыль, определенные косметические средства или продукты питания, включая глутамат натрия, способны вызвать покраснение. В таких ситуациях прилив крови к лицу может сопровождаться зудом, слезами, чиханием, затруднением дыхания и другими неприятными проявлениями.

Остановить приступ можно с помощью антигистаминного препарата. Затем нужно посетить врача и сдать анализы для определения аллергена. В серьезных случаях необходим вызов экстренной медицинской помощи.

— Прием лекарств

Покраснение кожи лица может быть результатом приема некоторых медикаментов. Наиболее часто такой эффект наблюдается при использовании никотиновой кислоты, циклоспорина, сосудорасширяющих и гормональных препаратов, а также системных стероидов и других подобных средств.

Если покраснение началось после назначения новых таблеток, следует прекратить их прием. Затем нужно обратиться к врачу и попросить назначить альтернативное лечение (с другими лекарственными средствами).

— Злоупотребление алкоголем

У некоторых людей во время употребления алкогольных напитков кожа на лице краснеет из-за расширения сосудов, возникающего при этом. Также подобные приливы могут проявляться у тех, кто, регулярно принимая алкоголь, начинает работать с промышленными растворителями. Если у человека наблюдается частое и обильное употребление спиртного, его лицо может приобретать хронический багровый оттенок из-за недостатка печеночных ферментов.

— Кожные заболевания

Покраснение лица может указывать на следующие проблемы:

• розацеа — хроническое заболевание, проявляющееся гиперемией, куперозом и высыпаниями;
• демодекоз — активность микроскопического клеща, вызывающего зуд и воспаление кожи;
• атопический дерматит — хроническое воспаление кожи, часто наблюдаемое у детей.

При подозрениях на кожное заболевание необходимо сразу обращаться к дерматологу. Врач поставит диагноз и назначит лечение. Вернуть коже красоту после выздоровления помогут аппаратные процедуры и профессиональная уходовая косметика (например, средства Elseda).

— Заболевания внутренних органов

Постоянные приливы жара к лицу могут быть сигналом о проблемах в функционировании эндокринной, сердечно-сосудистой, желудочно-кишечной или нервной систем. Обычно такие симптомы сопровождаются дополнительными проявлениями, такими как головная боль или тошнота.

Устранить такие приливы к коже лица можно, начав лечение основного заболевания. Для этого нужно провести обследование и выявить причину недомоганий. Основываясь на диагнозе, врач даст рекомендации. Общее улучшение здоровья благоприятно скажется и на внешнем виде.

— Менопауза

В overgang периоде женщины зачастую испытывают приливы тепла к лицу и его покраснения, что связано с изменениями в гормональной системе и ускорением кровообращения в сосудах. Как правило, гиперемия затрагивает не только лицо, но и шею, сопровождаясь потоотделением.

Для решения проблемы приливов и других дискомфортных ощущений рекомендуется обратиться к гинекологу. Специалист сможет назначить препараты, содержащие эстроген или прогестерон, а также фитоэстрогены. Возможны и другие индивидуальные рекомендации.

Диагностика и лечение

Таким образом, если приливы крови к лицу носят временный характер, а их причина очевидна, достаточно устранить раздражающий фактор. Если же покраснение появляется периодически, и сложно понять, с чем оно связано, лучше посетить врача. Особенно это важно, если присутствуют другие тревожные симптомы (зуд, шелушение, жжение, общее ухудшение самочувствия).

Поскольку покраснение лица может указывать на ряд заболеваний, полезно пройти полное обследование. Оно позволит выяснить, вызваны ли проблемы дерматологическими факторами или другими патологиями. Лечение основного заболевания поможет устранить гиперемию.

Косметологические способы коррекции

Разобравшись с первопричиной покраснения, нужно пройти курс терапии у профильных специалистов. Кожа часто сигнализирует о неполадках в организме, поэтому совместная работа врачей (терапевта, эндокринолога, невролога, аллерголога, гастроэнтеролога) и косметологов даст наилучший результат. В дополнение к лекарственным средствам могут назначаться аппаратные, инъекционные процедуры. Косметологические способы помогут уменьшить красноту:

При акне.

Угревая болезнь сопровождается воспалениями сальных желез и волосяных фолликулов. Для эффективного лечения можно использовать чистку лица, игольчатый RF-лифтинг, кислотосодержащие пилинги, фототерапию и лазерные процедуры. Эти методы помогают удалить старые клетки, уменьшить воспаление, сузить поры и улучшить кровообращение, нормализуя выделение кожного сала.

При куперозе.

Сосудистые звездочки формируются в результате расширения мелких сосудов и утолщения их стенок. Купероз чаще наблюдается у женщин с тонкой и светлой кожей. В таких ситуациях мезотерапия, игольчатый RF-лифтинг и лазерная терапия могут оказаться полезными.

При розацеа.

При хронических заболеваниях наблюдается стойкое покраснение, уплотнение кожи, зуд, пустулы и папулы, схожие с акне. Изменения часто затрагивают центральную часть лица, включая область носа. Эффективными вариантами лечения могут быть лазерные и фототерапии, маски, пилинги и микротоки, которые помогают улучшить микроциркуляцию, снять воспаление и разрушить телеангиоэктазии.

При экземе.

Воспалительное заболевание кожи проявляется везикулярными высыпаниями, шелушением, эритемой, жжением, зудом. При экземе применяют криотерапию, ультразвук, электрофорез, дарсонвализацию.

При демодекозе.

Паразитарное дерматологическое заболевание, вызываемое клещом-железницей. Кожа покрывается красной или розовой сыпью, мокнущими корочками, утолщается, воспаляется. Улучшить внешний вид помогут лечение лазером, фототерапия, криомассаж, электрофорез, озонотерапия, маски, мягкие скрабы, пилинги.

Не стоит игнорировать область покраснения, так как отсутствие своевременного лечения может привести к гнойным воспалениям и образованию рубцов на коже.

Профилактика гиперемии лица

Люди, у которых чувствительная кожа, склонная к гиперемии, должны следовать ряду рекомендаций и ограничений.

• Корректный уход за кожей. Следует избегать распаривания, умывания горячей водой, жестких скрабов и спиртовых тоников. Перед выходом на улицу желательно использовать солнцезащитный крем с SPF 35 и выше. В холодную погоду стоит наносить питательный крем за полчаса до выхода на улицу. После умывания нельзя тереть лицо жестким полотенцем.
• Стабильное эмоциональное состояние. Это особенно важно при эритрофобии, сопровождающейся психогенными факторами.
• Укрепление иммунной системы. Клещ демодекс встречается у большинства людей, но провоцирует развитие демодекоза лишь при ослаблении организма или нарушении микробного баланса, например, после применения гормональных мазей или в случае воспалений кожи.
• Профилактика инфекций. Любые мелкие травмы и ссадины нужно сразу обрабатывать антисептиком. Запрещается прикасаться к коже грязными руками или давить на прыщи.
• Сбалансированное питание. Важным аспектом является наличие в рационе овощей и фруктов, богатых витаминами и клетчаткой, и ограничение алкогольных напитков, острых приправ и пищи с высокой температурой.

Гиперемия возникае т при посещении бани, сауны, солярия. Если убрать все провоцирующие факторы, скорректировать образ жизни, патологический румянец будет появляться намного реже.

Продлите

не упустите возможность!

Используя инновационные методы, мы создали уникальный математический алгоритм, который анализирует состояние вашего организма и прогнозирует риски ускоренного старения ваших биологических систем

Получите карту

риски для здоровья

Оцените риски ускоренного старения ваших биологических систем и узнайте, какие стратегии помогут замедлить этот процесс именно для вас.

Методы диагностики розацеа

Диагноз розацеа обычно устанавливается на основе анамнеза и осмотра кожи. При необходимости может быть проведена дифференциальная диагностика с состояниями, способными вызывать похожие симптомы, такими как акне, экзема или псориаз. Иногда проводится биопсия (взятие тканей из пораженной области для последующего анализа в лаборатории).

История триггеров и проявлений

Врач на приеме анализирует историю проявления симптомов. Выясняет, можно ли говорить о том, что есть смена периодов обострений и затухания симптомов, существуют ли факторы, провоцирующие обострения (триггеры). Проясняется наличие розацеа в семейной истории.

Обследование пораженных участков

Состояние затронутой области требует внимательного анализа.

Биопсия

Биопсия может помочь выявить микроскопических клещей, таких как Demodex folliculorum, и другие кожные инфекции.

Чтобы точно продиагностировать заболевание, запишитесь на прием к специалистам сети «Семейный доктор».

Почему краснеет лицо или появляются пятна: признаки розацеа

Сосудистые изменения чаще всего незаметны, но они присутствуют практически у каждого. Необходимо обращать внимание:

• на внезапное покраснение лица;
• красноту при умывании, прикосновении или нанесении крема;
• реакции на холод;
• стабильную красноту или возможные синеватые оттенки;
• покраснения от определенных продуктов питания или напитков.

Почему необходимо лечить покраснение на лице?

1. Это медленно текущее воспаление. Происходит повреждение сосудистой стенки, возникает застой крови, снижаются все обменные процессы, в том числе клеточное дыхание, синтез коллагена.

2. На фоне нарушенного кровообращения может увеличиваться отечность и рыхлость кожи.

3. Нарушается липидный барьер, повышается испарение влаги.

4. Изменения сосудов часто сопровождаются пигментацией, и лечение только одного из этих проблем не даст ожидаемых результатов. Пациенты чаще обращают внимание именно на пигментацию.

5. Большинство людей приходят в поисках лифтинговых процедур: желая улучшить текстуру кожи и подчеркнуть контуры лица. Все эти процедуры связаны с термическим воздействием, что приводит к микротравмам и воспалению, активизируя синтез коллагена.

А как мы теперь знаем, если есть видимые сосуды — это уже хроническое воспаление, сниженный обмен веществ и синтез коллагена. Первое, что мы должны сделать — это потушить пожар, а потом подготовленную кожу стимулировать, а не наоборот. Иначе ответная реакция вашего организма будет значительно снижена.

Как бороться с покраснением на лице

Не жалейте время и силы. В зависимости от состояния — это от 1 до 3 процедур на сосудистых аппаратах в комплексной терапии. Это значит, что в первую очередь нужно откорректировать домашний уход. Из обязательных продуктов у вас должно быть бережное умывание, сыворотка с антиоксидантами, крем с SPF. Подберите продукты для домашнего ухода на приеме косметолога очно или онлайн.

Также необходимо использовать инъекционные препараты для снижения воспалительных процессов, а затем переходить к аппаратным методам.

Коррекция питания и устранение дефицитов Важны. Кожа — это отражение внутренних процессов в организме.

В клинике ЭСТЕЛАБ мы можем предложить две технологии лечения сосудов. Это лазер на красителях Vbeam (компания Candella Америка) и система для фотоомоложения Icon (компания Cinosure Америка). Процедуры круглогодичные, делаются с интервалом 1 месяц до достижения желаемого результата. В период реабилитации может быть отёчность.