После родов выпадение волос связано с гормональными изменениями, происходящими в организме женщины. Во время беременности уровень эстрогена значительно повышается, что замедляет естественный цикл роста волос и приводит к их повышенному состоянию здоровья. Однако после родов уровень гормонов резко возвращается к норме, что вызывает интенсивное выпадение волос, так как они начинают сбрасывать те, которые оставались в фазе роста.
Кроме того, физическое и эмоциональное напряжение, связанное с уходом за новорожденным, а также недостаток витаминов и минералов может усугублять эту проблему. Хотя выпадение волос после родов часто вызывает беспокойство, в большинстве случаев это временное явление, и волосы восстанавливаются со временем, когда организм восстанавливает свои гормональные уровни.
- Гормональные изменения: После родов уровень эстрогена и прогестерона снижается, что может вызвать выпадение волос.
- Стресс: Роды и уход за новорожденным могут вызывать физический и эмоциональный стресс, который также влияет на здоровье волос.
- Недостаток питательных веществ: Во время беременности организм женщины требует больше витаминов и минералов, а их нехватка после родов может усугублять выпадение волос.
- Фаза цикличности: Многие женщины наблюдают естественное выпадение волос после родов из-за перехода из фазы роста в фазу покоя.
- Индивидуальные особенности: Генетическая предрасположенность и здоровье кожи головы могут различаться у женщин, что также влияет на количество выпадающих волос.
Почему выпадают волосы после родов?
После появления на свет малыша тело молодой матери претерпевает значительные изменения, и иногда эти изменения становятся источником беспокойства. Например, многие женщины сталкиваются с проблемой быстрого выпадения волос. Дерматолог Анастасия Елистратова объяснит, что вызывает эту проблему и какие существуют способы справиться с ней.
Обычно волосы начинают выпадать спустя 2-3 месяца после родов, а иногда и еще позже.
Жизнь волоса состоит из 3х фаз:
1. Фаза активного роста
2. Переходная фаза
3. Период выпадения или состояния покоя
В обычной жизни мы не наблюдаем, как каждый волос проходит три стадии за несколько лет. Во время беременности гормональный баланс женщины меняется, и волосы остаются на первой стадии дольше. Это очень радует женщин, так как их прическа выглядит более пышной.
После родов гормоны возвращаются к своему обычному уровню, и волосы из первой фазы стремительно переходят в третью. Смена фаз происходит так быстро, что никто бы не заметил этого, если бы не видимое количество выпавших волос на расческе.
Не стоит переживать! Это естественный процесс, и новые волосы обязательно начнут появляться.
Не нужно бежать в аптеку за витаминами или в косметический магазин за масками для волос — это не повлияет на ситуацию.
Рекомендуется использовать бальзам-кондиционер для тонких волос, чтобы добавить объем, так как он не утяжеляет прическу и визуально не уменьшает её пышность.
Такое состояние волос обычно проходит к тому времени, когда ребенку исполнится год. Если после этого ничего не изменится, стоит обратиться к специалисту, такому как дерматолог или трихолог.
После родов женщины часто сталкиваются с проблемой выпадения волос, что может вызывать серьезное беспокойство. Это явление связано с резкими изменениями гормонального фона. Во время беременности уровень эстрогена значительно повышается, что способствует укреплению волос и их активному росту. Однако сразу после родов уровень гормонов резко снижается, что приводит к тому, что волосы, находившиеся в фазе роста, переходят в фазу покоя и, соответственно, начинают выпадать.
Еще одним фактором, способствующим выпадению волос, является стресс. Роды — это серьезное испытание для организма, которое может вызвать эмоциональную нестабильность и физическое истощение. Стресс также может негативно влиять на здоровье волос, поскольку он нарушает нормальный цикл их роста и способствует усиленному выпадению. Кроме того, многие женщины в послеродовой период испытывают недостаток витаминов и минералов, что усугубляет ситуацию.
Важно отметить, что в большинстве случаев выпадение волос после родов является временным и нормальным явлением. Обычно через несколько месяцев волосы начинают восстанавливаться, и их густота возвращается на прежний уровень. Тем не менее, если проблема сохраняется или усугубляется, я рекомендую обратиться к специалисту, который сможет выявить возможные причины и предложить соответствующее лечение. Уход за волосами, сбалансированное питание и забота о собственном здоровье играют ключевую роль в восстановлении волос в этот период.
Выпадение волос после родов: причины
Жизненный цикл волоса состоит из нескольких этапов: в норме около 85% волос находятся в стадии роста, а порядка 15% – в состоянии покоя. Эти фазы чередуются циклично, что позволяет поддерживать постоянное количество волос на голове и предотвращает их массовую потерю. Норма ежедневного выпадения составляет примерно 80-100 волос.
Во время беременности уровень эстрадиола в крови возрастает. Этот гормон продлевает фазу активного роста волос, что уменьшает их выпадение и делает прическу более густой и здоровой.
Однако после родов уровень эстрадиола резко снижается, а уровень пролактина увеличивается, что ведет к активному выпадению волос (до 400 волос в день), обычно начиная через три месяца после родов и продолжается в норме около полугода.
Более длительной и активной потере волос способствуют другие факторы, часто возникающие в жизни женщины в послеродовом периоде.
Причиной чрезмерного выпадения волос может быть неадекватное питание, содержащее недостаточно микро- и макроэлементов. Наиболее распространёнными являются дефицит железа и йода. Это состояние требует контроля и обращения к терапевту.
Также значительное выпадение волос может быть вызвано стрессом, усталостью и хроническим нервным напряжением, что следует учитывать при выборе индивидуального лечения.
Как лечить выпадение волос после родов?
Как упоминалось ранее, в большинстве случаев выпадение волос после родов не требует лечения, поскольку это естественный процесс.
Тем не менее, если усиленная потеря волос продолжается спустя 9 месяцев после родов, это является поводом обратиться за консультацией к врачу-трихологу. Специалист разберет с вами все возможные причины выпадения волос и определит оптимальные меры коррекции.
Врач может рекомендовать пациенту специализированные средства для наружного применения: шампуни, маски и лосьоны. В дополнение к ним могут быть предложены препараты для внутреннего приема. Для ускорения эффекта может быть назначен курс инъекционных процедур, таких как мезотерапия кожи головы.
Трихолог определяет необходимый объем дополнительных обследований, опираясь на результаты, и при необходимости может направить пациента к другим специалистам (терапевту, гинекологу, эндокринологу, психологу и т.д.).
Выпадение волос после родов — это нормально
Кандидат медицинских наук, дерматовенеролог GMS Clinic Владимир Вавилов в своей статье рассказывает о выпадении волос после родов.
Выпадение волос после родов — это естественный процесс, в основе которого лежат сложные гормональные изменения в организме женщины.
Рост волос проходит циклично: они растут в среднем от 3 до 5 лет, после чего происходит фаза покоя и замещение на новые волосы. За всю жизнь таких циклов может быть около 35 (при условии, что с фолликулом ничего не происходит). Большая часть волос находится в фазе активного роста, при этом отдельные волосы переходят в эту фазу асинхронно, что обеспечивает постоянную густоту волос на голове.
Во время беременности организм женщины наполнен эстрогенами, это оказывает стимулирующее воздействие на фолликулы, одновременно выравнивая их циклы. Много волос оказываются одновременно в фазе роста.
Изменение гормонального фона оказывает стрессовое влияние на волосы: уровень эстрогена и ряда других гормонов снижается после родов, что вызывает прекращение активности многих фолликулов. Учитывая, что фаза выпадения продолжается в среднем 3 месяца, примерно через 3 месяца после родов может начаться выпадение волос. Этот процесс может занять до 8 месяцев. При этом потеря волос не превышает потерю, которая могла бы произойти за последние 9 месяцев. Она воспринимается как масштабная из-за одновременного падения большого числа волос.
Нормализация процесса выпадения требует времени, и, к сожалению, может быть ограничена в плане терапевтических подходов. Многие стимуляторы роста волос не прошли исследования на безопасность во время грудного вскармливания. Но существуют рекомендации для кормящих женщин:
- Сдайте анализы, чтобы определить уровень железа, витамина D, цинка, витаминов B6 и B12. Обязательно принимайте витамины и минералы, назначенные вашим гинекологом.
- Следите за своим питанием. Волосам необходимо достаточное количество белка и микроэлементов, так как они состоят из белковых структур.
- Регулярно мойте голову. Избыточное сало может негативно сказаться на состоянии волос и привести к их выпадению. Трудности материнства не должны быть оправданием для недостаточного ухода.
- Избегайте причесок с сильным натяжением в области лба, так как это может вызвать дополнительную потерю волос.
- Лазерные расчески могут быть эффективной опцией для стимуляции роста после родов.
Выпадение волос после родов
Мы используем файлы cookie для оптимизации работы сайта, аналитических целей, а также для предоставления персонализированного контента и рекламы. Нажимая «Принять все cookies», вы соглашаетесь на использование cookie-файлов в соответствии с нашей Политикой использования файлов cookies. Для получения подробной информации, изменения настроек и отзыва согласия нажмите «Настроить». Политика использования файлов cookie
Принять все cookies Настроить
Политика об
использовании
файлов
cookies
Настоящая Политика описывает типы файлов cookies и цели их использования АО «Л’Ореаль», а также способы отказа от обработки файлов cookie.
1. ЧТО ТАКОЕ COOKIES?
2. КАКИЕ ФАЙЛЫ COOKIE МЫ ИСПОЛЬЗУЕМ?
— Технические файлы cookie
Технические файлы cookie необходимы для корректной работы веб-сайта, обеспечивая его оптимальное функционирование. Эти файлы не могут быть отключены, так как без них некоторые разделы сайта будут недоступны. Эти файлы не содержат персональных данных. Вы можете изменить настройки браузера для блокировки файлов cookie, но это может повлиять на функциональность сайта, включая доступ к отдельным его разделам.
— Пользовательские файлы cookie
Функциональные файлы cookie помогают улучшить и персонализировать использование сайта, добавляя дополнительные функции (например, чат). Они делают использование сайта более удобным, позволяя запоминать ваши настройки при повторных посещениях. Если вы откажетесь от этих файлов, некоторые службы могут работать некорректно.
— Аналитические файлы cookie
Аналитические файлы cookie помогают определить количество посетителей сайта и анализировать его использование, включая выявление самых популярных страниц, времени, проведенного пользователем на сайте, и возможных проблем. Эта информация помогает оптимизировать работу веб-сайта.
— Маркетинговые и рекламные файлы cookie
Эти файлы используются для анализа эффективности наших рекламных кампаний и адаптации контента под ваши интересы.
3. КАК УПРАВЛЯТЬ ФАЙЛАМИ COOKIES?
Вы можете управлять настройками cookie и выбрать, какие из них вы хотите использовать. Удаление или блокировка файлов cookie может отразиться на функционале и пользовательском интерфейсе сайта.
Ваш браузер обычно позволяет просматривать, удалять и блокировать cookies. Обратите внимание, что удаление всех файлов приведет к сбросу настроек, и при каждом новом посещении вам придется заново указывать свои предпочтения.
Чтобы управлять cookies в конкретном браузере, ознакомьтесь с его руководством. Если вы используете разные устройства для доступа к сайту, убедитесь, что настройки в каждом из браузеров соответствуют вашим предпочтениям по работе с cookie.
4. КАКИЕ СЕРВИСЫ МЫ ИСПОЛЬЗУЕМ ДЛЯ СБОРА ФАЙЛОВ COOKIES?
5. КАК СВЯЗАТЬСЯ С НАМИ?
Вы можете отправить ваш запрос или обращение в АО «Л’Ореаль» по адресу: 119180, г. Москва, 4-й Голутвинский пер. дом 1/8, стр.1-2, с пометкой «запрос касательно персональных данных» или на электронный адрес компании: [email protected]
Акционерное общество «Лорéal» оставляет за собой право вносить изменения или обновления в настоящую Политику в одностороннем порядке в связи с изменениями в законодательстве, применяемой практике, partner-отношениями Компании или ее подходами к организации тех или иных процессов. Рекомендуем вам самостоятельно следить за актуальностью этой Политики.
Настройки файлов cookie
Причины выпадения волос после родов
Во-первых, необходимо отметить, что во время беременности естественный цикл роста волос удлиняется. Это означает, что волосяные фолликулы дольше находятся в активной фазе, и волосы остаются на голове дольше, чем обычно. Это состояние вызвано повышением уровня эстрогена в организме.
После родов количество гормона резко сокращается, и женщине проходится распрощаться с прекрасной густой копной, отросшей за время беременности. Так что выпадение в этот период — нормальное явление, которое продолжается обычно до 6 месяцев. А через год волосяной покров полностью восстанавливается до своего обычного состояния.
Тем не менее, если через год после родов вы продолжаете замечать интенсивное выпадение волос, следует обратиться к трихологу. Причиной могут быть дефицит таких элементов, как железо или магний в организме. Возможны проблемы, связанные с низким гемоглобином и пониженным артериальным давлением.
Это интересно
После родов гормональный баланс женщины претерпевает изменения на постоянной основе. Это может повлиять на структуру волос. Например, у обладательниц кудрявых волос они могут стать прямыми, в то время как обладательницы жирных волос могут столкнуться с сухостью корней и кончиков. Блондинки обычно замечают, что их волосы темнеют безвозвратно.
На ухудшении состояния волосяного покрова, безусловно, влияет и значительная потеря крови во время родов (особенно в случае кесарева сечения). При этом в организме снижается уровень железа, что негативно отражается на волосах. А что происходит, когда малыш уже появился на свет? Мама кормит его грудным молоком, вместе с ним отдавая витамины и полезные вещества, что содержатся в ее организме. Так женщина теряет запасы кальция, магния, железа, витамина D. В первую очередь ощущают их недостаток зубы, ногти и волосы молодой мамы.
К этому следует добавить постоянные стрессы, бессонницу и иногда — депрессию, с которыми может столкнуться женщина в первые месяцы после родов. Это объясняет возникновение проблем с выпадением волос.
Типы патологии
Клинически послеродовое выпадение волос может проявляться различными способами:
- уменьшение густоты волос в области лба и висков, образующие «залысины»;
- равномерное уменьшение густоты на всей голове.
Такой процесс может прекратиться сам по себе, и объем волос может восстановиться, если до беременности не было проблем с волосами и не наблюдалось начальных форм поредения волос по женскому типу.
Поредение волос по женскому типу (андрогенетическая алопеция) может протекать без явных знаков утраты. В таком случае послеродовое выпадение волос усугубляет уже имеющуюся проблему. В этом случае вероятность того, что волосы восстановятся самостоятельно без лечения, минимальна.
Послеродовое выпадение волос при андрогенетической алопеции
Еще есть один вариант, когда волосы не могут восстановиться в полном объеме после родов, даже если не выявлено никаких других заболеваний. Это переход из острого состояния выпадения волос в хроническое. В этом случае происходит нарушение цикла роста волос из-за быстрого перехода из фазы роста в промежуточную и далее в фазу выпадения.
Некоторые волосяные фолликулы могут не восстанавливать прежний цикл роста. Женщины могут заметить, что активное выпадение волос замедлилось, однако по-прежнему выпадает больше волос, чем до беременности. Это состояние может продлиться несколько лет.
При первых симптомах активного выпадения волос после родов настоятельно рекомендуется обратиться к врачу-трихологу. Специалист сможет подобрать безопасные средства для борьбы с усиленным выпадением волос, которые можно использовать во время грудного вскармливания.
