Способы восстановления кожного барьера на лице

Для восстановления кожного барьера на лице важно сосредоточиться на увлажнении и питании кожи. Подберите средства с полезными ингредиентами, такими как церамиды, гиалуроновая кислота и ниацинамид, которые помогут укрепить защитный слой и удержать влагу. Избегайте агрессивных очищающих средств и скрабов, которые могут повредить кожу.

Также стоит обратить внимание на режим увлажнения, включая не только косметические средства, но и достаточное количество жидкости в рационе. Уделяйте внимание защите кожи от вредного воздействия окружающей среды, используя солнцезащитные кремы и избегая чрезмерного воздействия холода или тепла. Подход к восстановлению должен быть комплексным и последовательным.

Как восстановить защитный барьер кожи лица

Иногда мы отмечаем необычные ощущения на коже лица, такие как чувство напряжения, жжения, зуда или покраснение — все это указывает на возможные проблемы с защитной функцией кожи.

Забота о коже

Иногда кожа на лице ощущается не так, как обычно. Стянутость, жжение, зуд и краснота — сигналы о нарушении защитного барьера кожи. В этой статье поделимся, как работает защитный барьер и почему он нарушается, а также дадим развернутые советы, как восстановить защитный барьер кожи.

Методы восстановления защитного барьера кожи лица 24/11/2023, 5 минут чтения

Содержание

• Что такое кожный защитный барьер
• Признаки нарушенного барьера кожи
• Как косметика может повредить барьер
• Факторы, нарушающие барьер кожи, помимо косметики
• Как предотвратить повреждение барьера кожи из-за косметических средств
• Как избежать нарушений барьера из-за образа жизни
• Методы восстановления защитной функции кожи

Структура и особенности

Нашу кожу ежедневно атакуют различные внешние факторы: солнечное излучение, изменения температуры и влажности, а также различные механические, химические и биологические раздражители 1. Для защиты от этих негативных влияний на поверхности кожи имеется естественный барьер, состоящий из трех основных компонентов.

1. Роговой слой — это верхний слой эпидермиса, формируемый отмершими клетками кожи.
2. Гидролипидная мантия — тонкий защитный слой, созданный природными липидами, который связывает между собой клетки-кератиноциты и предотвращает быстрое испарение влаги. В данной мантии присутствуют гидрофильные составные элементы, такие как аминокислоты, мочевина, глицерин и молочная кислота и др.
3. Микробиом — это совокупность микроорганизмов, обитающих на коже. Для оптимального функционирования защитной функции кожи важен баланс в микробном сообществе 2.

Какие факторы могут нарушать защитный барьер?

Помимо факторов внешней среды и внутренних условий, на которые мы не всегда можем повлиять, важным аспектом является и неправильный уход. Среди распространенных ошибок, которые могут нарушить барьер кожи, выделяются следующие.

Чрезмерное использование высокоактивных средств

Ретинол, фруктовые кислоты, витамин С и другие полезные вещества в косметике способны преобразить кожу лица в домашних условиях. Однако не стоит применять их одновременно: чрезмерное воздействие повреждает защитный барьер кожи, повышает ее чувствительность.

Оптимально, если вы будете чередовать средства с различными активными ингредиентами в зависимости от текущего состояния и потребностей кожи. Желательно использовать продукты одной линии, поскольку они обычно лучше взаимодействуют друг с другом.

Частое отшелушивание

Эксфолиация способствует удалению омертвевших клеток, активирует процессы обновления, улучшает тон и делает его более сияющим. Тем не менее, частое применение скрабов и пилингов может ослабить защитные функции кожи, вызвать покраснение, шелушение и дискомфорт. Более целесообразно подбирать частоту отшелушивания в зависимости от типа и состояния кожи. При чрезмерной жирности стоит использовать нежные эксфолианты дважды в неделю, а для сухой кожи — раз в неделю.

Чрезмерное очищение

Умывание до ощущения «скрипа» не всегда является лучшим способом удаления макияжа и загрязнений. Этот метод может негативно сказаться на состоянии кожи и ее защитных функциях. Более мягким решением будет использование деликатных пенок, муссов или гелей с ухаживающими компонентами, которые соответствуют вашему типу кожи. Они нежно очищают, поддерживают уровень увлажненности и не вызывают чувства стянутости или дискомфорта после умывания.

Как восстановить защитный барьер в домашних условиях?

Правильный уход за кожей — это основа для сохранения красоты, комфорта и молодости лица. Важно регулярно использовать продукты с комплексным действием, а не лишь изредка.

Какие средства помогут защитить кожный барьер? Обратите внимание на продукты с увлажняющими, защитными, успокаивающими и восстанавливающими компонентами.

Сыворотка-бустер Черный Жемчуг Восстанавливающая возвращает коже упругость и дарит преображающий эффект. Средство впитывается без липкости, обеспечивает лифтинг-действие и помогает выровнять тон[1]. Свойства:

1. Поддержание упругости. Коллагеновый концентрат в ампулах стимулирует синтез собственного коллагена, что помогает вернуть коже тонус и плотность.
2. Защита от фотостарения. УФ-фильтры (SPF 20) защищают от вредного ультрафиолетового излучения, предотвращают появление гиперпигментации и преждевременных морщин.

Это средство помогает сохранить гладкость кожи и может использоваться как основа под макияж.

Сыворотка-бустер Черный Жемчуг Увлажняющая помогает устранить признаки сухости. Она уменьшает стянутость и шелушение, смягчает морщины, возникшие от недостатка влаги, и повышает эластичность.[2] Основные свойства:

• Увлажнение. Гиалуроновый концентрат наполняет влагой и способствует ее удержанию, снимает стянутость и шелушение, предотвращая сухость.
• Антиоксидантная защита. Витамины A и E укрепляют и восстанавливают барьер кожи, предотвращая фотостарение и поддерживая ее мягкость.

Это средство эффективно увлажняет и подходит для ежедневного применения.

Сыворотка-бустер Черный Жемчуг Успокаивающая быстро впитывается без липкости и эффекта пленки и комплексно ухаживает за лицом. Свойства:

1. Укрепление кожного барьера. Рутин в ампуле помогает уменьшить последствия окислительного стресса, поддерживая естественную защиту эпидермиса и уменьшая покраснение*.
2. Восстановление. Сыворотка-бустер на основе мадекассозида (активного компонента экстракта центеллы) способствует обновлению и синтезу коллагена.
3. Успокаивающий эффект. Пантенол расслабляет и устраняет дискомфорт, возвращая коже гладкость.

Это средство уменьшает признаки раздражения и оказывает тонизирующее воздействие.[3]

Сыворотка-бустер Черный Жемчуг Укрепляющая возвращает ощущение комфорта и ухоженности кожи, подходит для всех типов кожи независимо от возраста. Основные свойства:

1. Поддержка защитных функций. Сквалан в составе сыворотки стимулирует собственные защитные механизмы кожи и помогает восстановить барьер.
2. Коррекция цвета. Ниацинамид борется с тусклым и неоднородным цветом, делает оттенок более однородным.
3. Забота о микробиоме. Lactobacillus Ferment Lysate поддерживает баланс микробов на поверхности кожи.

Сыворотка-бустер смягчает и активирует восстановительные процессы, устраняя стянутость и проявления сухости.[4]

Некоторые советы по поддержанию защитного барьера вашей кожи помогут эффективно ухаживать за ней в домашних условиях. Основные рекомендации:

• Для щадящего умывания лучше использовать теплую воду. В отличие от горячей или холодной, она аккуратно относится к защитному барьеру, не вызывая сухости и неприятных ощущений.
• Перед началом использования нового средства, будь то сыворотка или крем, проведите тест на переносимость. Нанесите небольшое количество средства на внутреннюю сторону локтя и наблюдайте за реакцией в течение 48 часов. После этого можно вводить продукт в уход.
• Для регулярной эксфолиации выбирайте мягкие скрабы и пилинги, которые эффективно удалят омертвевшие клетки, не вызывая дискомфорта при правильном использовании.

Теперь вы ознакомлены с методами восстановления защитного барьера кожи в домашних условиях. Для достижения лучшего результата старайтесь свести к минимуму негативное влияние внешних факторов и внимательно выбирайте косметическую продукцию. Уходовые средства с активными формулами помогут восстановить и поддерживать природную защиту, избавят от покраснений, раздражений и обезвоженности, а также подарят коже здоровое и ухоженное сияние.

Когда sos-сигналы кожи указывают на нехватку церамидов

• Одним из факторов является естественное старение: после 30 лет уровень церамидов уменьшается.
• Чрезмерное очищение может приводить к тому, что некоторые средства вымывают церамиды из кожи.
• Погодные условия летом и зимой: мороз, ветер и резкое изменение температур могут ослабить защитный барьер.
• На коже могут напоминать о себе «красные флажки» — возможные признаки дерматоза.
• С наступлением отопительного сезона внутри помещений воздух становится пересушенным, что Влияет на состояние кожи.

Церамиды, добавленные в формулу крема или сыворотки, выступают для кожи строительным материалом.

Укрепляем бастион: как работают церамиды в косметике

При нанесении на кожу они проникают в поврежденные участки, восстанавливая структуру липидного барьера. Результаты применения заметны достаточно быстро: кожа становится мягче и эластичней, стянутость исчезает, а реактивность кожи снижается.

Вот почему церамиды для ухода за лицом активно используются не только в основной косметике, но и в восстановительных курсах после дерматологических процедур.

Как восстановить кожный барьер на лице

А. Б. КОТЕЛЬНИКОВА, О. И. ФРОЛОВА, Т. В. РАЕВА, Н. П. И ШУТИНА

Н. Г. КОЧЕРГИН, Л. М. СМИРНОВА, Н. П. ТЕПЛЮК

P.M. ЗАГРТДИНОВА, М. А. ИВАНОВА, Д. Е. КОЛОДКИН, А. Я. СНЕГИРЕВ

В. Н. Волгин, Т. В. Соколовская, М. С. Колбина, А. А. Соколовская

Е. Р. АРАВИЙСКАЯ, Е. В. СОКОЛОВСКИЙ

И. Б. ТРОФИМОВА, Л. М. БАРДЕНШТЕЙН, Я. Ю. ВОРОНИНА, B.C. СУСКОВА

Ю. Ю. Штиршнайдер, В. А. Волнухин

В. В. Жульмина, Е. Н. Кологривова, П. Н. Пестерев, Н. П. Лабзовская

И. Г. Сергеева, Ю. М. Криницына, В. В. Онипченко, Н. Г. Макарова

Проблема возникновения опухолей у людей с псориазом изучается как в отношении раковых образований кожи, так и внутренних органов. Увеличенный риск для данной категории пациентов может быть обусловлен не только состоянием их здоровья, но и методами лечения, которые они проходят.

Клиническая дерматология и венерология №1, 2012 г.

Современная топическая терапия себорейного дерматита.

Сухов А. В., Горячкина М. В.

Центр здоровой кожи.

Физиологические липиды

Несмотря на то что вазелин проникает в кожные слои незначительно, физиологические липиды, такие как церамиды, нейтральные жиры, жирные кислоты и холестерин, демонстрируют совершенно иное поведение. Используя флуоресцентные метки, исследователи установили, что эти молекулы легко пересекают роговой слой и проникают в живые клетки эпидермиса. В клетках кожи имеются все необходимые ферменты, позволяющие перерабатывать экзогенные липиды, и молекулы, попавшие снаружи, быстро подразделяются на «компоненты», из которых формируются липиды эпидермиса.

Однако стоит отметить, что для успешного восстановления защитной функции кожи требуется применить смесь трех основных липидов, представленных в оптимальном соотношении — церамидах, холестерине и жирных кислотах. После продолжительных исследований было определено оптимальное молярное соотношение этих веществ для быстрого восстановления барьерной функции кожи: 3:1:1. Это отношение обозначает, что на три молекулы одного типа приходится по одной молекуле двух других типов. Важно, что липидная смесь должна быть адаптирована к конкретному состоянию кожи:

• при проблемах с кожей, вызванных нехваткой незаменимых жирных кислот (например, вследствие неправильного питания или солнечного повреждения), рекомендованная формула для восстановления барьера кожи будет:

1 (церамиды) : 1 (холестерин) : 3 (незаменимые жирные кислоты);

• для кожи, подвергшейся старению, нужно увеличить долю холестерина в смеси, так как в стареющей коже часто происходит нарушение метаболизма холестерина. Оптимальная формула в этом случае будет следующей:

1 (церамиды) : 3 (холестерин) : 1 (незаменимые жирные кислоты);

• для лечения атопического дерматита и некоторых других заболеваний кожи рекомендуется использовать следующую рецептуру:

3 (церамиды) : 1 (холестерин) : 1 (жирные кислоты).

С практической точки зрения важно помнить, что свободные жирные кислоты могут быть заменены триглицеридами или фосфолипидами без потери эффективности восстановления барьера. Церамиды можно заменять на сфингомиелин, а холестерин — на его эфиры без какого-либо негативного влияния на процесс восстановления. Это подтверждается наличием в коже активных ферментов, которые позволяют клеткам эпидермиса использовать экзогенные липиды для синтеза собственных.

Быстрое восстановление защитной функции наблюдается только при условии, что три ключевых липида (церамиды, холестерин и жирные кислоты) присутствуют в необходимом соотношении. При этом не имеет значения, используется ли концентрированная или разбавленная липидная смесь — главное, чтобы пропорции этих веществ оставались неизменными.

Натуральные масла

С тех пор как была установлена исключительная роль незаменимых жирных кислот в физиологии кожи, в косметологии большую популярность приобрели натуральные масла. Зачастую их наносят на кожу в чистом виде. С одной стороны, казалось бы, идея хорошая.

Натуральные масла не содержат каких-либо добавок и зачастую обогащены дополнительными активными элементами, такими как фитостерины, витамин Е и каротиноиды. Тем не менее, не стоит злоупотреблять исключительно маслами.

Важно помнить, что целостность липидного слоя рогового эпидермиса поддерживается точным балансом всех липидов — церамидов, холестерина и свободных жирных кислот. Масла, по своей природе, являются нейтральными жирами на основе триглицеридов.

Хотя они могут быть разделены на составляющие с образованием свободных жирных кислот, для этого необходимо сначала пройти через липидные слои. Если масел будет слишком много, они могут разбавить эти слои, временно нарушая их структуру. Обычно они быстро восстанавливаются, однако чрезмерное и частое использование масел может привести к долговременному ухудшению защитной функции кожи. Все должно быть в разумных пределах.

В косметических препаратах натуральные масла обычно присутствуют в малом количестве, поэтому они не влияют заметно на структуру осуществляемого барьера.

Подробную информацию о составе и свойствах растительных масел, применяемых в косметике и для ухода за кожей, а также о нюансах использования физиологических липидов и средств, создающих окклюзию, вы можете найти в наших книгах «НОВАЯ КОСМЕТОЛОГИЯ. Косметические средства: ингредиенты, рецептуры, применение», «Косметическая химия для косметологов и дерматологов» и «НОВАЯ КОСМЕТОЛОГИЯ. Основы современной косметологии. 2-е издание, переработанное и дополненное». Все они доступны в электронном формате, и вы можете ознакомиться с ними уже сегодня!

• косметическая химия
• косметические средства
• новая косметология
• сухая кожа