Запреты при гипертоническом кризе: что нельзя делать

При гипертоническом кризе категорически нельзя игнорировать симптомы и откладывать обращение за медицинской помощью. Такой криз может привести к серьезным осложнениям, поэтому своевременное вмешательство специалиста очень важно.

Кроме того, не следует резко снижать кровяное давление. Это может вызвать отрицательные последствия для здоровья, поэтому снижение давления должно происходить постепенно и под контролем врача. Также стоит избегать тревожных ситуаций и излишних физических нагрузок, которые могут усугубить состояние.

Гипертонический криз

Гипертонический криз—это серьезное состояние, которое является проявлением артериальной гипертензии. Он может развиться неожиданно и чаще встречается у женщин, чем у мужчин. Основная причина его возникновения заключается в нарушении регуляции артериального давления. Хотя артериальная гипертензия затрагивает около 40% населения, лишь у 1% людей может произойти резкий рост давления, который вызывает опасное ухудшение здоровья и угрожает жизни.

Важно, чтобы как пациенты с гипертонией, так и их близкие знали о симптомах гипертонического криза. Нормальные и повышенные значения артериального давления варьируются у разных людей. Во время крыза могут проявляться признаки нарушения кровообращения в головном мозге или коронарных артериях.

Профилактика гипертонического криза заключается в регулярном использовании антигипертензивных препаратов. Это помогает контролировать нормальное артериальное давление и общее состояние пациента. При несоблюдении медицинских рекомендаций и влиянии других факторов может произойти сбой в регуляции давления, что является одной из причин данного состояния. Увеличение давления до 180-240 мм рт. ст. представляет собой серьезную угрозу для здоровья и жизни.

ВАЖНО

Данные из этого раздела не предназначены для самодиагностики или самолечения. В случае болей или обострения заболевания только лечащий врач может назначить необходимые диагностические исследования. Для получения точного диагноза и правильного выбора лечения всегда обращайтесь к вашему врачу. Чтобы точно проанализировать результаты анализов, проводите их в одной и той же лаборатории, так как в разных учреждениях могут использоваться различные методы и единицы измерения.

Как распознать начало криза

Данное состояние считается критическим и может представлять серьезную опасность для жизни. Симптомы гипертонического криза явно выражены, и их сложно игнорировать:

• острая боль в области грудной клетки;
• сильное головокружение, сопровождающееся нарушением зрения («в глазах плывет и рябит»);
• чувство «страха смерти»;
• интенсивная одышка с возможной тошнотой (рвота встречается редко);
• эпизоды судорог;
• кровотечения из носа.

Обратите внимание: в некоторых случаях симптомы гипертонического криза могут проявляться менее выраженно, что затрудняет диагностику.

Гипертонический криз может сопровождаться признаками быстро развивающихся осложнений. Например, острая «разлитая» боль в груди, сопутствующая одышке, иногда указывает на ухудшение состояния при инфаркте миокарда, а сильная пульсирующая головная боль может указывать на инсульт.

Определить начало гипертонического криза можно по показателям артериального давления. Если уровень превышает 180/110 мм рт. ст., следует выполнить повторное измерение через 5 минут. В случае подтверждения высоких показателей необходимо незамедлительно вызвать скорую помощь, так как это свидетельствует о начале криза.

Помощь при гипертоническом кризе

Во время криза человек нередко испытывает страх, панику, что только усугубляет его состояние. Поэтому больного важно успокоить, убедить, что скоро ему будет оказана первая медицинская помощь.

Специалистам рекомендуется разместить пациента в полусидячем положении с немного приподнятой головой, чтобы избежать приступов удушья. Следует снять стесняющую одежду и обеспечить свежий воздух, положив холодный компресс на лоб.

Как можно скорее стоит вызвать бригаду скорой помощи, одновременно каждые 15 минут контролируя артериальное давление, так как эта информация важна для врача. Измерения должны производиться на обеих руках. Существенная разница в показателях может указывать на расслоение аорты. Также следует следить за частотой сердечных сокращений, дыханием и уровнем кислорода в крови.

Снижение давления само по себе до приезда специалистов возможно только с использованием тех препаратов, которые ранее рекомендовал лечащий врач. Для облегчения тревожности можно дать пациенту корвалол или валериану.

Нельзя резко снижать давление. У людей, многие годы страдающих от артериальной гипертензии, происходят адаптивные изменения, и резкое снижение давления может вызвать головокружение, недомогание, а также ишемический инсульт.

Что делать при высоком давлении

Первая помощь при гипертоническом кризе

Сильно повышенное артериальное давление—независимо от того, систолическое оно или диастолическое, у пожилых или молодых, у женщин или мужчин—является основанием для немедленного обращения за медицинской помощью. Попытки снизить давление самостоятельно могут не только оказаться безрезультатными, но и привести к осложнениям.

Однако до приезда скорой помощи можно облегчить состояние человека: усадить его, подложив под спину подушки, чтобы верхняя часть тела была выше нижней, приложить к ногам грелку или сделать теплую ванночку. Также необходимо успокоить больного, приоткрыть окно, чтобы обеспечить приток свежего воздуха. При этом желательно контролировать АД каждые 15-20 минут. Гипотензивные средства следует применять только если человек наблюдается у врача и ему были ранее назначены препараты.

Что делать при высоком давлении в домашних условиях

Если высокое артериальное давление наблюдается впервые, возможно, это связано со стрессом, внешними факторами (такими как жаркая погода или плохая вентиляция) или физической активностью. В такой ситуации важно успокоиться, прилечь с приподнятой головой, открыть окно для доступа свежего воздуха. На шею и плечи можно приложить салфетку, смоченную прохладной водой. Следует постоянно контролировать давление, и если оно продолжает быть высоким, обязательно обратиться к врачу. Регулярное повышение давления также является причиной для посещения специалиста.

Что нельзя делать при высоком давлении

Тем, кто страдает от артериальной гипертензии, для поддержания нормального самочувствия и предотвращения гипертонического криза следует избегать ряда факторов. А именно, при высоком артериальном давлении нельзя:

• Посещать баню, сауну, принимать горячую ванну или душ: высокая температура увеличивает сердечный выброс и частоту сокращений сердца, что может привести к гипертоническому кризу. Эта рекомендация особенно важна для пациентов со 2 и 3 степенью артериальной гипертензии. При 1 степени возможно посещение мягкой бани, но только с разрешения врача.
• Совершать интенсивные физические нагрузки или заниматься тяжелой атлетикой. Привычные нагрузки могут вызвать кратковременное повышение давления даже у здоровых людей, поэтому при его высокой величине такие упражнения противопоказаны.
• Употреблять соленую, острую пищу или копчености, так как они приводят к задержке жидкости в организме и, как следствие, повышению артериального давления.
• Изменять климат, оставаясь в регионах с похожими климатическими условиями. Назначение для отдыха или лечения лучше проводить в знакомых климатических зонах. Во время поездок следует избегать высокогорья, где воздух разрежен.
• Подвергать себя стрессовым ситуациям, которые могут вызвать постоянное повышение АД и гипертонический криз.
• Употреблять алкоголь и курить. Эти вредные привычки вредны не только для здоровых людей, но и могут ухудшить состояние при гипертонии. Алкоголь лишает организм кислорода, а никотин способствует сужению сосудов.
• Игнорировать прием медикаментов. Постоянный прием лекарств при гипертонии способствует нормализации АД. Часто пациенты не замечают повышения давления и забывают принимать препараты, что увеличивает риск серьезных последствий, таких как гипертонический криз или инфаркт.

Когда принимать лекарства от давления — утром или вечером

Исследователи подвели итоги пяти исследований с участием почти 47 тысяч пациентов с гипертонией и представили свои выводы на значительном конгрессе по сердечно-сосудистым заболеваниям Европейского общества кардиологов, завершившемся в Лондоне. Они пришли к следующему выводу: прием антигипертензивных препаратов вечером не менее эффективен для защиты от сердечных приступов, инсультов и других серьезных состояний, чем утренний прием.

«Пациенты должны принимать препараты, снижающие артериальное давление, один раз в день в любое удобное время», — цитирует Daily Mail профессора Рики Турджона (Ricky Turgeon) из Университета Британской Колумбии в Канаде и автора нового исследования.

Пик инфарктов и инсультов часто приходится на утренние часы. По словам кардиолога Светланы Мартыновой, инфаркты чаще возникают между 6 и 9 часами утра, а инсульты—с 4 до 6 утра. Поэтому для снижения риска сосудистых катастроф пациентам с гипертонией рекомендуют использовать лекарства вечером, перед сном. Ночное артериальное давление лучше предсказывает результаты сердечно-сосудистых заболеваний, чем дневное. Напомним, что такая терапия обычно назначается на неограниченный срок.

Как сообщается, основываясь на словах профессора Турджона, предыдущие исследования об эффективности вечернего приема этих препаратов давали неоднозначные результаты. Поэтому специалисты решили изучить данные пяти исследований, сравнив прием антигипертензивных средств вечером и утром.

В результате было установлено, что время приема лекарства не влияет на конечные результаты. Также это не оказало воздействия на вторичные события, включая переломы, глаукому и проблемы с мышлением и памятью.

Таким образом, главной задачей является не время приема лекарства, а его регулярность.

— Полученные данные подтверждают важнейший вывод: пациентам желательно принимать препараты для снижения артериального давления в те моменты, когда они наилучшим образом их запомнят. […] О том, будет ли это утро или вечер, не имеет особого значения. Главное — это регулярный прием лекарств каждый день, — отметил профессор Брайан Уильямс, главный научный и медицинский эксперт Британского фонда сердца, который не был вовлечён в данное исследование.

Реабилитация: как вести себя после гипертонического криза

Восстановление заключается не только в поддерживающей терапии. Пожилому человеку придется изменить свой образ жизни и отказаться от вредных привычек, если таковые имеются. Основные рекомендации в период реабилитации:

• соблюдать сбалансированное питание, уменьшив количество соли в рационе;
• избегать вредных привычек;
• минимизировать уровень стресса;
• воздерживаться от кофе и крепкого чая;
• ограничить физические нагрузки;
• принимать все предписанные медицинские препараты.

Если у кого-то впервые выявили повышенное артериальное давление и ранее этот диагноз не устанавливался, следует пройти тщательное медицинское обследование.

Многим специалистам кажется целесообразным рекомендовать реабилитацию в условиях пансионатов или санаториев. Постояльцы там могут проходить восстановление в соответствии с индивидуально разработанными программами. Эффективность таких мероприятий усиливается за счёт физкультурных занятий, прогулок на свежем воздухе и правильного питания. Пожилые люди располагаются в уютных номерах и находятся под постоянным наблюдением профессионального персонала.

Важно! Материалы, представленные в данной статье, имеют исключительно информационный характер. Поставить диагноз и назначить адекватное лечение способен только квалифицированный врач.